Утренняя гимнастика "Зарядись на целый день"
63 048
54.6
Ольга Сагай346 тыс
Следующее
22.04.13 – 60 1748:26Популярные
15.01.23 – 26 30444:35
20.11.22 – 41 02221:16Опубликовано 19 апреля 2013, 20:48
gibkoeteo.ru
Мягкая утренняя практика, которая поможет пробудиться после сна и зарядит энергией на целый день.
Смотрите также:
1. Зарядка и растяжка на каждый день youtube.com/watch?v=VWubHRz6gE...
2. Меридианная гимнастика youtube.com/watch?v=GiANHAGJps...
3. Зарядка или разминка youtube.com/watch?v=U_5WbMJPwp...
4. Утренняя зарядка с растяжкой youtube.com/watch?v=VgT_kkanZu...
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Мягкая утренняя практика, которая поможет пробудиться после сна и зарядит энергией на целый день.
Смотрите также:
1. Зарядка и растяжка на каждый день youtube.com/watch?v=VWubHRz6gE...
2. Меридианная гимнастика youtube.com/watch?v=GiANHAGJps...
3. Зарядка или разминка youtube.com/watch?v=U_5WbMJPwp...
4. Утренняя зарядка с растяжкой youtube.com/watch?v=VgT_kkanZu...
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Свежие видео
2 дня – 2 1441:06:41
3 дня – 25 1541:27:10
3 дня – 2 8122:21:26
3 дня – 41 5330:26
3 дня – 1384:25
3 дня – 65 13011:29Случайные видео
177 дней – 19 2070:39
244 дня – 169 05518:46
264 дня – 128 83918:49
03.07.23 – 6 2840:52
17.11.22 – 178 18617:16
27.07.22 – 5 1902:12:01
3 дня – 4 7532:28:13
4 дня – 5 5302:41:47
4 дня – 20 7340:20
4 дня – 34212:00
4 дня – 227 9340:10
4 дня – 31 24612:12
5 дней – 2 8652:16:54
1 день – 170 37311:38