Утренняя зарядка с растяжкой. Stretching
50 836
49.1
Ольга Сагай344 тыс
Следующее
14.01.13 – 112 09210:56Популярные
163 дня – 4 5291:00
10.10.21 – 134 94133:17Опубликовано 13 января 2013, 22:29
Комплекс упражнений, рекомендуемый в качестве утренней зарядки. gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Свежие видео
2 дня – 66 59022:46
3 дня – 18 3890:15
5 дней – 10 6730:58
6 дней – 3 5371:54:56
7 дней – 34 9155:23
7 дней – 504 46730:32Случайные видео
157 дней – 49 01724:46
297 дней – 18 2287:19
312 дней – 1 2873:02
357 дней – 19 8291:48:22
13.12.22 – 777 8510:14
11.08.13 – 372 62812:56
2 дня – 20 60111:59
3 дня – 50 2110:39
4 дня – 49 19411:26
5 дней – 4 2880:40
5 дней – 14 1200:18
7 дней – 146 6741:24:57
7 дней – 17 1040:47