Растяжка в динамике. Часть 2. Спина
13 549
28.6
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
11.01.13 – 372 3279:03Популярные
197 дней – 8 8131:00
329 дней – 6 5110:59Опубликовано 11 января 2013, 20:19
Комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости и мобильности позвоночника. gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Свежие видео
1 день – 212 38814:13
2 дня – 10 59112:53
4 дня – 1 1932:27:41
6 дней – 18 73717:10
6 дней – 3 2922:19:01
8 дней – 1 4022:10:36Случайные видео
19 дней – 74 75214:37
35 дней – 186 8830:41
189 дней – 50 4250:08
2 дня – 11 48720:48
7 дней – 4825:55
8 дней – 2 8550:21
8 дней – 36 8360:34
11 дней – 3949:09
11 дней – 81 79810:18
11 дней – 116 34121:24