Готовим суставы к шпагату. Часть 1
56 333
41.2
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
08.01.13 – 38 62811:32Популярные
5 дней – 2 9861:00
05.06.22 – 49 37429:31Опубликовано 8 января 2013, 10:48
Комплекс упражнений направленный на развитие гибкости ног, улучшение подвижности суставов ног gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Свежие видео
6 часов – 2 8790:20
6 дней – 6 1270:20
6 дней – 5 8511:25
6 дней – 2714:06Случайные видео
18 дней – 2 7772:24:51
176 дней – 1 4571:38
237 дней – 1 745 3530:20
334 дня – 1 06013:05
28.05.22 – 17 8502:03
28.08.11 – 32 4584:37
22 часа – 6 7374:40
6 часов – 2 0353:41
1 день – 173 9315:30
2 дня – 5 8421:00
2 дня – 82 6740:50
4 дня – 2 6731:00