Готовим суставы к шпагату. Часть 2
38 679
34.5
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
08.01.13 – 119 7257:15Популярные
07.04.19 – 59 63033:14
08.04.18 – 951 20730:06Опубликовано 8 января 2013, 10:51
Комплекс упражнений направленный на развитие гибкости ног, улучшение подвижности суставов ног gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Свежие видео
1 день – 5110:24
1 день – 3 3342:37:37
1 день – 523:00
1 день – 5610:19
1 день – 14 86648:41
2 дня – 1 5532:36:33Случайные видео
127 дней – 136 19912:47
152 дня – 12 1182:16:58
14.12.23 – 121 09519:37
13.10.23 – 182 69555:00
01.05.22 – 3 5086:41
06.07.20 – 24 9987:22
23 часа – 2 2072:17:41
1 час – 00:14
1 день – 3 0882:17:16
2 дня – 40 38716:40
3 дня – 86 2720:15
3 дня – 19 60610:16