Как Накачать Массивную Спину (С БОЛЬШИМИ ВЕСАМИ)

Опубликовано 24 марта 2017, 16:30

Как Накачать Массивную Спину (С БОЛЬШИМИ ВЕСАМИ)

👉 ПОДПИШИСЬ ツ : youtube.com/c/gymfitinfoone
👉 Мы в Telegram: t.me/gymfitinfo
👉 Мы в Instagram : instagram.com/gymfitinfo
👉 Мы в ВК: vk.com/gymfitinfo
👉 Сотрудничество и реклама: vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: bar.gymfit.info
👉 Ссылка на видео: youtu.be/loM4F0zMnmI

Привет, ребята! С Вами канал #GymFit INFO и мы собираемся продемонстрировать разгромную тренировку спины от #СимеонПанда и его девушки - Шанель Коко Браун.

Тренировка спины будет достаточно интересной и увлекательной, это не будет просто еще одним тренировочным видео, как вы сразу подумали. Это не будет еще одна волшебная тренировка, которую многие ожидают увидеть.

В данном видео ребята будут тренироваться реально тяжело, это будет очень интенсивная тренировка.

Программа от Симеон Панда (Simeon Panda) и его девушки включает следующий список упражнений описанный ниже!

======================================
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ для МЫШЦ СПИНЫ:
======================================
1) 1:15 Становая тяга
2) 3:06 Тяга верхнего блока
3) 6:44 Тяга нижнего блока
4) 8:53 Тяга нижнего блока лежа на наклонной скамье
5) 12:54 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ!

#simeonpanda #симеонпандаспина #gymfitinfo #gymfit #джимфит #джимфитинфо

Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Simeon Panda: goo.gl/DZecDW

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Federico D'Avella: goo.gl/EgBsl8

ORIGINAL VERSION:
goo.gl/SyybPi
goo.gl/Iv7rGV