Монстр Взрывного Тренинга Андрей Филипов - Мощная Тренировка
19 079
9.7
Андрей Филипов761 тыс
Следующее
03.10.17 – 8 11212:24Популярные
49 дней – 20 6430:39
291 день – 9 5930:33Опубликовано 29 сентября 2017, 15:14
ОБЯЗАТЕЛЬНО подпишись на Инстаграм автора - instagram.com/andfilipov
Выбирай программу тренировок для себя - vk.com/market-75507609
Тренируйся вместе со мной - instagram.com/p/BZYHLUAFVQC/?t...
Пригласил сегодня на тренировку оператора и попросил снимать все, что я делаю. Вот что из этого вышло - небольшая мотивация для вас! Каждый день бросай себе вызов, развивайся, читай книги, путешествуй!
Тренировался я в суперъинтенсивном стиле, повышения анаэробного барьера. Функциональная выносливость + силовая выносливость.
Тренировка направлена на развитие скоростно-силовых качаеств, а также увеличения силовой и анаэробной выносливости.
Тренировка НЕ ДЛЯ НОВИЧКА!!!
Выбирай программу тренировок для себя - vk.com/market-75507609
Тренируйся вместе со мной - instagram.com/p/BZYHLUAFVQC/?t...
Пригласил сегодня на тренировку оператора и попросил снимать все, что я делаю. Вот что из этого вышло - небольшая мотивация для вас! Каждый день бросай себе вызов, развивайся, читай книги, путешествуй!
Тренировался я в суперъинтенсивном стиле, повышения анаэробного барьера. Функциональная выносливость + силовая выносливость.
Тренировка направлена на развитие скоростно-силовых качаеств, а также увеличения силовой и анаэробной выносливости.
Тренировка НЕ ДЛЯ НОВИЧКА!!!
Свежие видео
2 дня – 48 2200:40
4 дня – 21041:19
5 дней – 65413:17
5 дней – 9560:56
7 дней – 137 65412:37
8 дней – 42 79724:24Случайные видео
144 дня – 2085:20
200 дней – 4 2162:49:10
294 дня – 2 0784:43
15.02.22 – 2 17620:49
29.06.20 – 274 34720:59
02.02.18 – 1 6861:04
2 дня – 3 9800:00
3 дня – 145 41818:47
3 дня – 1 2110:19
8 дней – 95 5179:41
9 дней – 54 6990:44
9 дней – 155 66419:54
10 дней – 39 65810:47
2 дня – 126 33940:43