Монстр Взрывного Тренинга Андрей Филипов - Мощная Тренировка
19 104
9.7
Андрей Филипов805 тыс
Следующее
03.10.17 – 8 11612:24Популярные
251 день – 13 1081:01
19.10.23 – 11 2980:13Опубликовано 29 сентября 2017, 15:14
ОБЯЗАТЕЛЬНО подпишись на Инстаграм автора - instagram.com/andfilipov
Выбирай программу тренировок для себя - vk.com/market-75507609
Тренируйся вместе со мной - instagram.com/p/BZYHLUAFVQC/?t...
Пригласил сегодня на тренировку оператора и попросил снимать все, что я делаю. Вот что из этого вышло - небольшая мотивация для вас! Каждый день бросай себе вызов, развивайся, читай книги, путешествуй!
Тренировался я в суперъинтенсивном стиле, повышения анаэробного барьера. Функциональная выносливость + силовая выносливость.
Тренировка направлена на развитие скоростно-силовых качаеств, а также увеличения силовой и анаэробной выносливости.
Тренировка НЕ ДЛЯ НОВИЧКА!!!
Выбирай программу тренировок для себя - vk.com/market-75507609
Тренируйся вместе со мной - instagram.com/p/BZYHLUAFVQC/?t...
Пригласил сегодня на тренировку оператора и попросил снимать все, что я делаю. Вот что из этого вышло - небольшая мотивация для вас! Каждый день бросай себе вызов, развивайся, читай книги, путешествуй!
Тренировался я в суперъинтенсивном стиле, повышения анаэробного барьера. Функциональная выносливость + силовая выносливость.
Тренировка направлена на развитие скоростно-силовых качаеств, а также увеличения силовой и анаэробной выносливости.
Тренировка НЕ ДЛЯ НОВИЧКА!!!
Свежие видео
2 дня – 9 1990:11
2 дня – 4 5300:17
2 дня – 2 5190:14
Случайные видео
319 дней – 221 7080:53
28.04.23 – 38 33413:54
06.03.22 – 7982:36
23.01.22 – 58 5898:42
30.12.19 – 3810:45
21.05.13 – 5131:46
10 часов – 5 1421:00
18 часов – 1 0914:23
5 дней – 44 02031:37
5 дней – 374:21
6 дней – 4 4622:43:12
6 дней – 3577:32
6 дней – 81 50113:54
1 день – 1 02441:13