Человек Пулемёт. Очень БЫСТРЫЙ и РЕЗКИЙ - скорость ударов!
14 196
15.6
Андрей Филипов803 тыс
Следующее
18.02.17 – 72 4526:46Популярные
362 дня – 6 2791:55
18.09.23 – 8 96711:10Опубликовано 14 февраля 2017, 13:07
Получить программу тренировок и питания - vk.com/andrey_filipov94
Мой инстаграм - ANDFILIPOV
Тренировка направлена на повышение скоростных качеств мышц. Делаем каждое упражнение по 2 подхода по 5-7 мин. Отдых между подходами 30 сек.
Друзья ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ В МОЕМ ИНСТАГРАМ - ANDFILIPOV: там вы можете задать мне любой вопрос. Подпишись, чтобы не пропустить.
Мой инстаграм - ANDFILIPOV
Тренировка направлена на повышение скоростных качеств мышц. Делаем каждое упражнение по 2 подхода по 5-7 мин. Отдых между подходами 30 сек.
Друзья ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ В МОЕМ ИНСТАГРАМ - ANDFILIPOV: там вы можете задать мне любой вопрос. Подпишись, чтобы не пропустить.
Свежие видео
9 часов – 36 4760:16
2 дня – 54 7550:19
3 дня – 9 4790:39
4 дня – 24 87951:47
5 дней – 69 32810:11
5 дней – 50 5677:34Случайные видео
192 дня – 1 1755:36
219 дней – 2 0770:53
345 дней – 53 2120:37
19.12.22 – 371 4669:01
28.10.22 – 38 8865:04
06.07.22 – 5 116 89516:16
2 дня – 62 33454:31
3 дня – 19 5698:54
4 дня – 2 9800:20
4 дня – 1 4622:22:36
5 дней – 110 0481:00
6 дней – 8500:30