Человек Пулемёт. Очень БЫСТРЫЙ и РЕЗКИЙ - скорость ударов!
14 193
15.6
Андрей Филипов762 тыс
Следующее
18.02.17 – 72 4426:46Популярные
14 дней – 17 5180:44
4 дня – 13 8130:44Опубликовано 14 февраля 2017, 13:07
Получить программу тренировок и питания - vk.com/andrey_filipov94
Мой инстаграм - ANDFILIPOV
Тренировка направлена на повышение скоростных качеств мышц. Делаем каждое упражнение по 2 подхода по 5-7 мин. Отдых между подходами 30 сек.
Друзья ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ В МОЕМ ИНСТАГРАМ - ANDFILIPOV: там вы можете задать мне любой вопрос. Подпишись, чтобы не пропустить.
Мой инстаграм - ANDFILIPOV
Тренировка направлена на повышение скоростных качеств мышц. Делаем каждое упражнение по 2 подхода по 5-7 мин. Отдых между подходами 30 сек.
Друзья ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ В МОЕМ ИНСТАГРАМ - ANDFILIPOV: там вы можете задать мне любой вопрос. Подпишись, чтобы не пропустить.
Свежие видео
3 дня – 256 48110:39
3 дня – 41 4947:24
6 дней – 81 36710:37
6 дней – 1 2111:13:55
7 дней – 199 29314:17
7 дней – 3 4500:28Случайные видео
14 дней – 45 5979:50
74 дня – 13 82621:11
01.03.22 – 7 6102:19:26
10.01.22 – 144 9337:35
23.12.20 – 4 4282:23:16
2 дня – 45 0731:57:04
8 дней – 4982:55
8 дней – 5570:39
8 дней – 15 1310:29
9 дней – 6 56542:06
10 дней – 45 6180:08
11 дней – 69 95123:29