Андрей Филипов810 тыс
Опубликовано 27 ноября 2019, 18:01
Десантник выполняет норматив британских спецслужб.
Норматив Специальной воздушной службы британской короны:
- 10 ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА
- 9 ПОДТЯГИВАНИЙ
- 8 БЁРПИ
- 7 ПРЫЖКОВ С ПОДНОСОМ КОЛЕН К ГРУДИ
- 6 ПОДЪЁМ С ПЕРЕВОРОТОМ
- 5 ПОДНОСОВ НОГ К ПЕРЕКЛАДИНЕ
- 4 ВЫХОДА НА ОДНУ
НОРМАТИВ НА ОТЛИЧНО - 2,50
НА ХОРОШО - 3,40
НА УДАВЛЕТВОРИТЕЛЬНО - 4 МИН
#ВДВ #АНДРЕЙФИЛИПОВ #АРМИЯТРЕНИТ
Норматив Специальной воздушной службы британской короны:
- 10 ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА
- 9 ПОДТЯГИВАНИЙ
- 8 БЁРПИ
- 7 ПРЫЖКОВ С ПОДНОСОМ КОЛЕН К ГРУДИ
- 6 ПОДЪЁМ С ПЕРЕВОРОТОМ
- 5 ПОДНОСОВ НОГ К ПЕРЕКЛАДИНЕ
- 4 ВЫХОДА НА ОДНУ
НОРМАТИВ НА ОТЛИЧНО - 2,50
НА ХОРОШО - 3,40
НА УДАВЛЕТВОРИТЕЛЬНО - 4 МИН
#ВДВ #АНДРЕЙФИЛИПОВ #АРМИЯТРЕНИТ
Свежие видео
Случайные видео