Какая Техника Жима Лёжа Лучше Для Бодибилдера?
41 721
10.2
Папа Смит251 тыс
Следующее
23.08.18 – 138 9146:08Популярные
07.04.23 – 13 6920:12
13.01.22 – 11 24332:58Опубликовано 15 августа 2018, 14:54
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит разъясняет об опасности не правильного положения кистей во время жима лежа на горизонтальной скамье. Как надо правильно качать грудь при жиме лежа на горизонтальной скамье.
Свежие видео
9 часов – 36 49611:53
12 часов – 1 18013:40
1 день – 21 88310:36
1 день – 179 8595:30
1 день – 391 0383:12Случайные видео
171 день – 156 69221:16
08.10.23 – 24 37010:19
24.02.23 – 1 7233:07
16.08.22 – 77 83741:10
03.06.22 – 18 7354:22
03.02.18 – 6 0831:00
14 часов – 1355:14
1 день – 6 2254:03
4 дня – 4 58321:05
4 дня – 26815:27
4 дня – 4514:41
6 дней – 15 7130:42