Не Растет Задний Пучок? Пробуем Трипл Сет От Папы Смита

25 986
8.3
Опубликовано 15 июня 2018, 14:34
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает как можно пробить задний пучок дельты используя продуктивный трипл сет с гантелями и на блоке.
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское