Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений
265 036
Папа Смит251 тыс
Следующее
22.12.16 – 142 8557:53Популярные
12.04.22 – 14 4094:36
29.01.22 – 12 17911:13Опубликовано 20 декабря 2016, 19:18
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Влад Кузнецов ака Папа Смит отвечает на вопрос подписчика о том как и когда он перешел на многоповторку
Музыка от Kevin 2K vk.com/kevin_2k
Музыка от Kevin 2K vk.com/kevin_2k
Свежие видео
15 часов – 10 1150:25
2 дня – 106 2420:37
4 дня – 91 87114:29
5 дней – 1820:19
6 дней – 13 1920:26
7 дней – 36 2832:19Случайные видео
106 дней – 97 18052:28
06.08.23 – 124 2042:52
28.09.22 – 8 0762:30:00
13.04.21 – 7 23431:58
3 дня – 39145:59
3 дня – 1414:02
3 дня – 9 9091:44
4 дня – 1 6762:31:47
4 дня – 4541:01
7 дней – 51 91711:35