Становая тяга \ Deadlift
35 351
8.3
Александр Фёдоров90.2 тыс
Следующее
23.05.19 – 21 3992:17Популярные
139 дней – 20 6450:35
133 дня – 25 4580:57Опубликовано 16 мая 2019, 9:00
Ваш очень частый вопрос "Важность становой тяги в тренировке на спину".
Становая тяга очень важна при построении спины! В этом ролике разберём: технику выполнения, частые ошибки во избежании травм, а также нужно ли использовать разнохват.
======================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
Становая тяга очень важна при построении спины! В этом ролике разберём: технику выполнения, частые ошибки во избежании травм, а также нужно ли использовать разнохват.
======================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
Свежие видео
1 день – 3216:00
2 дня – 12 6950:12
3 дня – 4 0124:27
Случайные видео
140 дней – 27 9440:03
189 дней – 121 71319:47
21.04.23 – 16 6100:19
12.12.21 – 110 9471:34
09.12.20 – 23 75217:22
03.08.12 – 36111:59
2 дня – 3 2552:26:40
4 дня – 9 9091:44
5 дней – 1 6492:34:25
8 дней – 4 5744:30
9 дней – 1624:11
11 дней – 1 0480:24
1 день – 3 3062:40:21