Как Правильно Питаться Для Роста Мышц? Сухой или Грязный Массонабор? | Джереми Этье

Опубликовано 20 июля 2020, 6:00

Сайт - builtwithscience.com
Оригинальный канал - bit.ly/youtube-channel-jeremy-...
Оригинальное видео - youtu.be/18bQ58HUJx0
Автор - Джереми Этье
===========================================
От лица Джереми:

В этом видео я сначала обсужу чем грязный массонабор отличается от чистого массонабора, потом я освящу исследования, которые объясняют почему сухой массонабор лучше грязного массонабора. В одно исследовании описывается прямое сравнение сухого и грязного массонабора и их эффекты на атлетов силового спорта. Ну и напоследок, я обсужу свой личный опыт использования грязного и сухого массонабора и поделюсь своими результатами.

(перевод указанного видео еще не вышел)

Вы можете найти меня здесь:

‣ builtwithscience.com
‣ facebook.com/jeremyethierfit
‣ instagram.com/jeremyethier

Музыка:

‣ soundcloud.com/lakeyinspired