Эффективная тренировка для сжигания жира [Workout | Будь в форме]
87 321
15.2
Воркаут. Будь в Форме1.8 млн
Следующее
Популярные
18.02.16 – 485 1103:58
11.07.16 – 140 1852:39Опубликовано 30 мая 2016, 9:46
Подпишись на канал - goo.gl/B4Yjz9
Интервальные тренировки эффективны как для сжигания жира, так и для придания рельефа вашему телу. Суть интервальной тренировки - чередование интенсивной 20-секундной нагрузки и короткого 10-секундного отдыха. Выполните от 2 до 8 кругов. Будьте в форме!
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Интервальные тренировки эффективны как для сжигания жира, так и для придания рельефа вашему телу. Суть интервальной тренировки - чередование интенсивной 20-секундной нагрузки и короткого 10-секундного отдыха. Выполните от 2 до 8 кругов. Будьте в форме!
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Свежие видео
3 дня – 3 0322:46:05
3 дня – 1 7960:48
4 дня – 3324:39
5 дней – 1 9711:50
5 дней – 6 8632:33:33
Случайные видео
134 дня – 4 9754:04
156 дней – 63 50711:04
158 дней – 197 30013:35
18.09.23 – 3252:13
23.06.21 – 28 8757:17
7 дней – 50 5501:06
14 часов – 2242:04
1 день – 13 41014:57
2 дня – 78 42813:03
3 дня – 36 33811:15
3 дня – 1 9690:26
3 дня – 91 25812:24
5 дней – 256 65113:10
2 дня – 2 5052:24:09
2 дня – 4 8111:51:37