Как увеличить ягодицы [Workout | Будь в форме]
451 055
15.7
Воркаут. Будь в Форме1.8 млн
Следующее
12.11.15 – 2 317 1983:25Популярные
09.02.15 – 251 9583:26
18.05.15 – 119 7393:41Опубликовано 9 ноября 2015, 8:58
Выполняйте наш комплекс упражнений для увеличения ягодиц 3 раза в неделю. Каждое упражнение делайте 10-12 раз в 3 подхода. Если вам они даются легко, то не стоит увеличивать количество подходов или повторений, а следует взять больший вес гантелей.
Подписывайтесь на нас: youtube.com/c/videolikeworkout...
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Подписывайтесь на нас: youtube.com/c/videolikeworkout...
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Свежие видео
1 день – 3 5280:25
1 день – 3 63910:58
2 дня – 7 4880:19
2 дня – 11 5886:51
2 дня – 4 1512:46:15
Случайные видео
125 дней – 59529:22
261 день – 8 15213:36
05.11.23 – 428 32610:37
29.01.22 – 7 0902:18:21
03.02.21 – 5 6831:00
10 часов – 24 98812:11
18 часов – 6 0220:21
10 часов – 2400:46
1 день – 3 4950:18
1 день – 43 1670:50
2 дня – 208 18312:50
2 дня – 7926:48
9 часов – 12 8300:31
12 часов – 28 55945:52