Как увеличить ягодицы [Workout | Будь в форме]
451 126
15.7
Воркаут. Будь в Форме1.8 млн
Следующее
12.11.15 – 2 320 2563:25Популярные
11.12.14 – 105 2761:19
05.02.15 – 424 2902:59Опубликовано 9 ноября 2015, 8:58
Выполняйте наш комплекс упражнений для увеличения ягодиц 3 раза в неделю. Каждое упражнение делайте 10-12 раз в 3 подхода. Если вам они даются легко, то не стоит увеличивать количество подходов или повторений, а следует взять больший вес гантелей.
Подписывайтесь на нас: youtube.com/c/videolikeworkout...
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Подписывайтесь на нас: youtube.com/c/videolikeworkout...
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Свежие видео
3 дня – 44 2442:54:01
4 дня – 11 21321:35
4 дня – 9290:22
5 дней – 4 6162:35:54
6 дней – 115 23810:09Случайные видео
46 дней – 35 04414:36
300 дней – 11 4089:17
353 дня – 3855:29
09.05.22 – 126 6848:26
26.02.22 – 8 25815:49
05.06.12 – 614 7004:28
1 день – 2 8092:33:04
1 день – 1703:57
2 дня – 33 0980:32
3 дня – 2 2102:37:59
4 дня – 7 4430:49
4 дня – 1 6491:18
5 дней – 2321:45
2 дня – 66 3130:29
2 дня – 5276:49