Уджайи Пранаяма. Теория + Много Практики. Научись Дышать Как Дарт Вейдер

6 806
8
Опубликовано 11 ноября 2018, 13:56
Описание пранаямы уджайи о всех тонкостях и подводных камнях. Пранаяма уджайи поможет вам успокоиться после практики и настроиться на легкую вечернюю тренировку. Ограничений и противопоказаний к ней нет.

Скажи спасибо тренеру за тренировку

Отправить благодарность (донейшн) за тренировку:
asanna.com.ua/donation
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское