Курс: "Бег – с чего начать?". Урок 1

Опубликовано 29 июля 2015, 18:48

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: fitstars.app.link/youtube


– Что такое бег?
– Для чего человеку бегать?
– Бег как вид активности в повседневной жизни;
– Бег как естественный вид движения человека, биомеханика бега;
– Потребности человека в движении и их удовлетворение через занятия бегом;
– Плюсы, которые бег может внести в повседневную жизнь.

Наш проект:
FitStars.ru - Онлайн Фитнес Клуб
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома

Наши каналы:
youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
youtube.com/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
youtube.com/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
youtube.com/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе


Подписка на канал: bit.ly/fitstars

Мы в социальных сетях:
Instagram - instagram.com/fitstarstv
Вконтакте - vk.com/fitstarstv
Facebook - facebook.com/fitstarstv
Телеграм - t.me/FitStarsTV