Табата От Офицера Спецназа 10 /10 /10
109 471
8
Андрей Филипов802 тыс
Следующее
29.05.21 – 362 7749:28Популярные
228 дней – 18 0911:00
22.10.23 – 7 9510:06Опубликовано 26 мая 2021, 14:04
Табата тренировка 10/10/10
Суть в том, чтобы 10 секунд отжиматься и 10 секунд стоять в планке на локтях попеременно без отдыха.
Программа тренировок - instagram.com/p/CO4bmtmJiS5
#табата #турникбрусья #десантник
Суть в том, чтобы 10 секунд отжиматься и 10 секунд стоять в планке на локтях попеременно без отдыха.
Программа тренировок - instagram.com/p/CO4bmtmJiS5
#табата #турникбрусья #десантник
Свежие видео
5 часов – 20 6370:42
3 дня – 1615:33
4 дня – 15 5280:47
5 дней – 19 5500:09
262 дня – 8 5600:20Случайные видео
345 дней – 2 75023:14
22.04.23 – 37 5020:43
25.12.21 – 2041:34
13.10.20 – 7062:18
06.07.10 – 1 1552:56
16 часов – 17 19811:26
1 день – 13 0530:59
1 день – 114 0133:45
1 день – 4 2885:11
4 дня – 285 92824:51
5 дней – 26 9740:09