Правильная техника на бицепс бедра в тренажёре лёжа.
22 016
10.4
Папа Смит251 тыс
Следующее
09.08.21 – 20 5549:52Популярные
21.08.23 – 6 28631:47
12.12.22 – 4 4938:02Опубликовано 7 августа 2021, 11:40
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги «МНОГОПОВТОРКА ДЛЯ ЧАЙНИКОВ», персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает правильную технику сгибания на бицепс бедра в тренажёре лёжа. Делайте качественно, и не гонитесь за весом.
Свежие видео
1 день – 5100:16
2 дня – 1 1977:04
5 дней – 9 49058:22
6 дней – 1 7557:56Случайные видео
11 дней – 1 0390:28
129 дней – 234 2251:53:25
235 дней – 71 67010:53
02.12.22 – 1 4722:11
28.06.22 – 49 7411:53:07
19.07.20 – 97 69331:32
2 дня – 3 4650:17
2 дня – 2 2762:49:06
3 дня – 1173:26
5 дней – 1 6672:34:25
6 дней – 5 8651:03
8 дней – 3 22923:30