Правильная техника на бицепс бедра в тренажёре лёжа.
20 721
10.1
Папа Смит250 тыс
Следующее
09.08.21 – 20 0029:52Популярные
109 дней – 7 8335:06
191 день – 3 1031:18Опубликовано 7 августа 2021, 11:40
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги «МНОГОПОВТОРКА ДЛЯ ЧАЙНИКОВ», персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает правильную технику сгибания на бицепс бедра в тренажёре лёжа. Делайте качественно, и не гонитесь за весом.
Свежие видео
6 дней – 9 7490:23
7 дней – 1 7341:08
8 дней – 14 4570:37
10 дней – 32 5920:17
10 дней – 172 39319:08
10 дней – 79 78233:46Случайные видео
243 дня – 5607:10
09.05.22 – 53713:38
07.03.22 – 5 3412:22:05
23.11.21 – 1794:48
12.12.14 – 2 31926:03
3 дня – 6 2060:51
5 дней – 8 4968:22
7 дней – 9 0651:01
7 дней – 76 9833:24:31
7 дней – 63 69211:25
7 дней – 199 29314:17
8 дней – 40 1770:10