Папа Смит о горизонтальной тяге.

15 227
7.4
Опубликовано 23 ноября 2022, 14:49
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, рассказывает о вариация упражнения на спину, используя горизонтальную тягу. Решает ли задачу максимально большой вес, если необходимо прокачать целевую мышцу?
Инстаграм Папы Смита - papasmith2
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское