20 Лучших Упражнений На Пресс. Супер Пресс
1 597 372
11.2
Дикий Лось3.47 млн
Следующее
26.03.20 – 794 9506:22Популярные
42 дня – 1 488 8790:27
112 дней – 1 225 8504:58Опубликовано 20 марта 2020, 14:38
В этом видеоролике я продемонстрировал 20 вариаций на пресс, это конечно не весь набор,но они очень эффективны.
И самое главное не забывайте, что это всего лишь упражнения (дополнения), а если вы действительно хотите увидеть свои 6 кубиков,то пересмотрите свой рацион питания и образ жизни в целом.
Занимайтесь сами и делитесь видео с друзьями. Всем спорт.
подписывайся на мой инстаграм instagram.com/los_strong90
подписывайся на мой ВК
vk.com/los_strong90
музыка:ROY KNOX x WTCHOUT - Shadows (Feat. Svniivan) [NCS Release]
youtube.com/watch?v=o8Y_uR6ZDx...
Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
#20вариацийпресса #убратьживот #накачатьпресс #20variationsofabs #IntenseAb #6pack
И самое главное не забывайте, что это всего лишь упражнения (дополнения), а если вы действительно хотите увидеть свои 6 кубиков,то пересмотрите свой рацион питания и образ жизни в целом.
Занимайтесь сами и делитесь видео с друзьями. Всем спорт.
подписывайся на мой инстаграм instagram.com/los_strong90
подписывайся на мой ВК
vk.com/los_strong90
музыка:ROY KNOX x WTCHOUT - Shadows (Feat. Svniivan) [NCS Release]
youtube.com/watch?v=o8Y_uR6ZDx...
Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
#20вариацийпресса #убратьживот #накачатьпресс #20variationsofabs #IntenseAb #6pack
Свежие видео
5 дней – 107 51912:26
6 дней – 10 1841:06:11
11 дней – 47 3410:21
11 дней – 26 2760:56Случайные видео
180 дней – 6 7002:23:55
207 дней – 7 8632:15:21
20.03.22 – 3 1845:11
16.01.22 – 3 7911:39
24.09.21 – 7 4392:29
26.01.18 – 5 9063:38
2 дня – 5 7980:56
3 дня – 118 86911:36
3 дня – 58 39611:48
3 дня – 131 64116:25
5 дней – 1 7410:55
6 дней – 26310:03
7 дней – 8340:22
2 дня – 46 06711:10
