20 Лучших Упражнений На Пресс. Супер Пресс
1 601 758
11.3
Дикий Лось3.74 млн
Следующее
26.03.20 – 796 8896:22Популярные
03.08.23 – 1 030 8304:04
11.07.22 – 247 4438:26Опубликовано 20 марта 2020, 14:38
В этом видеоролике я продемонстрировал 20 вариаций на пресс, это конечно не весь набор,но они очень эффективны.
И самое главное не забывайте, что это всего лишь упражнения (дополнения), а если вы действительно хотите увидеть свои 6 кубиков,то пересмотрите свой рацион питания и образ жизни в целом.
Занимайтесь сами и делитесь видео с друзьями. Всем спорт.
подписывайся на мой инстаграм instagram.com/los_strong90
подписывайся на мой ВК
vk.com/los_strong90
музыка:ROY KNOX x WTCHOUT - Shadows (Feat. Svniivan) [NCS Release]
youtube.com/watch?v=o8Y_uR6ZDx...
Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
#20вариацийпресса #убратьживот #накачатьпресс #20variationsofabs #IntenseAb #6pack
И самое главное не забывайте, что это всего лишь упражнения (дополнения), а если вы действительно хотите увидеть свои 6 кубиков,то пересмотрите свой рацион питания и образ жизни в целом.
Занимайтесь сами и делитесь видео с друзьями. Всем спорт.
подписывайся на мой инстаграм instagram.com/los_strong90
подписывайся на мой ВК
vk.com/los_strong90
музыка:ROY KNOX x WTCHOUT - Shadows (Feat. Svniivan) [NCS Release]
youtube.com/watch?v=o8Y_uR6ZDx...
Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
#20вариацийпресса #убратьживот #накачатьпресс #20variationsofabs #IntenseAb #6pack
Свежие видео
2 дня – 20 83910:59
2 дня – 2 9431:00
5 дней – 1234:18
5 дней – 3 5381:01
7 дней – 32 7020:27Случайные видео
127 дней – 12 7111:24:26
26.08.23 – 3 8402:02
17.11.22 – 2 7192:38
02.02.20 – 79 44134:59
26.11.12 – 9 01411:22
3 дня – 23 04613:48
6 дней – 2 1338:40
11 дней – 10 6531:03
12 дней – 29 06510:42
12 дней – 1423:16
12 дней – 36 13324:34
23 часа – 1 0312:16:56
1 день – 29 46712:07