20 Лучших Упражнений На Пресс. Супер Пресс
1 601 008
11.3
Дикий Лось3.72 млн
Следующее
26.03.20 – 796 6266:22Популярные
03.10.23 – 529 89310:31
28.06.23 – 2 800 56420:50Опубликовано 20 марта 2020, 14:38
В этом видеоролике я продемонстрировал 20 вариаций на пресс, это конечно не весь набор,но они очень эффективны.
И самое главное не забывайте, что это всего лишь упражнения (дополнения), а если вы действительно хотите увидеть свои 6 кубиков,то пересмотрите свой рацион питания и образ жизни в целом.
Занимайтесь сами и делитесь видео с друзьями. Всем спорт.
подписывайся на мой инстаграм instagram.com/los_strong90
подписывайся на мой ВК
vk.com/los_strong90
музыка:ROY KNOX x WTCHOUT - Shadows (Feat. Svniivan) [NCS Release]
youtube.com/watch?v=o8Y_uR6ZDx...
Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
#20вариацийпресса #убратьживот #накачатьпресс #20variationsofabs #IntenseAb #6pack
И самое главное не забывайте, что это всего лишь упражнения (дополнения), а если вы действительно хотите увидеть свои 6 кубиков,то пересмотрите свой рацион питания и образ жизни в целом.
Занимайтесь сами и делитесь видео с друзьями. Всем спорт.
подписывайся на мой инстаграм instagram.com/los_strong90
подписывайся на мой ВК
vk.com/los_strong90
музыка:ROY KNOX x WTCHOUT - Shadows (Feat. Svniivan) [NCS Release]
youtube.com/watch?v=o8Y_uR6ZDx...
Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
#20вариацийпресса #убратьживот #накачатьпресс #20variationsofabs #IntenseAb #6pack
Свежие видео
2 дня – 2 8932:38:24
3 дня – 121 15910:22
4 дня – 208 89610:52
4 дня – 1 2077:04Случайные видео
117 дней – 90 60158:25
268 дней – 7 1730:14
07.12.22 – 6 2942:20:20
13.09.21 – 1 5212:53
27.09.12 – 50 3869:04
10 часов – 51 7281:28
2 дня – 1 36712:43
2 дня – 4 6620:00
2 дня – 108 04549:45
3 дня – 20 63111:18
3 дня – 5188:24
3 дня – 3 3212:37:45
1 день – 2 3962:43:17
1 день – 23 07912:04