ТОП-4 лучших упражнений на ТРИЦЕПС
166 949
7.2
Дикий Лось3.74 млн
Следующее
04.11.19 – 307 6644:41Популярные
64 дня – 168 8150:08
13.06.22 – 2 050 3141:07:54Опубликовано 29 октября 2019, 18:10
Топ 4 лучших упражнений на ТРИЦЕПС
это 4 упражнения,от которых Ваш трицепс станет огромный!
1) Французские отжимания
2) Трицепсовые отжимания на брусьях
3) Отжимания от скамьи
4) Отжимания тигра
это далеко не все упражнения,просто мои любимые и очень эффективные
Лось VK vk.com/los_strong90
больше фото
Лось Inst instagram.com/los_strong90
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ , тебе несложно - мне приятно!)
#Трицепс #ТОП #отжимания #tpriceps #bodybuilding
это 4 упражнения,от которых Ваш трицепс станет огромный!
1) Французские отжимания
2) Трицепсовые отжимания на брусьях
3) Отжимания от скамьи
4) Отжимания тигра
это далеко не все упражнения,просто мои любимые и очень эффективные
Лось VK vk.com/los_strong90
больше фото
Лось Inst instagram.com/los_strong90
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ , тебе несложно - мне приятно!)
#Трицепс #ТОП #отжимания #tpriceps #bodybuilding
Свежие видео
4 дня – 2913:04
4 дня – 3 2772:26:40
4 дня – 2 4312:28:42
4 дня – 22 59834:07
5 дней – 21 48012:59
5 дней – 214 7900:37Случайные видео
51 день – 29 34514:30
290 дней – 72 7210:27
27.11.23 – 48 19613:16
26.10.23 – 5 94133:46
02.09.22 – 11 6752:00
14.03.22 – 509 4257:14
7 часов – 1 0323:04
17 часов – 45817:46
21 час – 8532:06:35
1 день – 22 5965:47
2 дня – 4 0052:29:14
2 дня – 1 7412:16:26
1 день – 7 1618:03
1 день – 6780:18