Ответка на вызов Арчо Морриса

30 515
8.3
Опубликовано 26 января 2019, 10:23
Подтягивания с +50% от собственного веса!
Увидел этот вызов и захотел попробовать, чего и Вам советую!)
Результат не очень, но это и не на свежака,поэтому в целом сойдёт.
Вес на весах показал 72.9, взял гирю 32кг и блин 5кг, не стал высчитывать граммы, на 20 раз от половины своего веса думаю сделаю, в следующий раз, отличной будет разминкой.


#Вызов #Ответка #тренировка #АрчоМоррис #beast #workout #calisthenics #sport #shredded #pullups #muscles #aesthenics #transformation
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское