Мощные Плечи В Тренажёрном Зале
7 859
5.3
Андрей Филипов804 тыс
Следующее
06.11.21 – 18 2910:18Популярные
104 дня – 12 9839:36
235 дней – 24 1950:48Опубликовано 4 ноября 2021, 14:20
Тренировка плеч в тренажёрном зале.
Каждый супер сет выполняем по 3-4 подхода/ отдых между подходами от 40 сек до 1,5 мин/ отдых между сетами 1-3 мин.
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
#филипов #плечи
Каждый супер сет выполняем по 3-4 подхода/ отдых между подходами от 40 сек до 1,5 мин/ отдых между сетами 1-3 мин.
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
#филипов #плечи
Свежие видео
3 дня – 114 29823:03
4 дня – 53 35913:15
4 дня – 57 95612:58
6 дней – 5 84730:25
6 дней – 27 38711:57
7 дней – 98 4220:50Случайные видео
27 дней – 6 1020:16
66 дней – 10 9150:26
356 дней – 5 29724:15
03.12.22 – 49 2511:08:41
24.11.22 – 1 3696:11
20.12.18 – 485:40
3 дня – 2 1600:27
3 дня – 81 3210:27
4 дня – 269 4550:14
4 дня – 42 18713:12
6 дней – 19 77611:14
7 дней – 4 8720:23
9 дней – 5 4930:22