Лучшая Кардио Тренировка Зимой Это ..

13 305
4.5
Опубликовано 10 января 2022, 14:56
Всем привет! В этом выпуске я рассказал о том, как выполнять кардио тренировку зимой. Также я затронул темы "бытовой" одежды для бега, то есть той, которая есть у тебя в шкафу. Конечно, лучше всего купить профессиональную зимнюю экипировку, но не у всех есть на это средства.

Лучшая кардио тренировка - это любая тренировка в правильной пульсовой зоне.

Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское