Всего 5 мин в день!!! СПИНА как в МОЛОДОСТИ

Опубликовано 11 февраля 2022, 5:00

РУТУБ:
rutube.ru/channel/24678328
-----------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
---------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
————————————————————————-
Это очень простой комплекс, который желательно выполнять каждый день по 5 минут для здоровой, гибкой спины, как в молодости!

Тайм коды:
00:24 - боковые вытяжения
01:30 - скручивания
02:34 - наклоны и прогибы
03:42 - вращения корпусом
04:45 - массаж спины
08:01 - древмасс
--------------------------------------------------------------------
10% скидка по промокоду: КРАСАВИН. Действует 3 дня после публикации!
Массажёр подбирается под рост. Есть 3 модели!
Ролик с шипами приобретается отдельно

bit.ly/drevmass10 - Древмасс массажёр

Если возникли вопросы, пишите в инстаграм. Там же можно получить консультацию по спине и подбору по размерам массажера.
instagram.com/drevmass?utm_med... - Древмасс инстаграм

...............................................................................
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru

МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Фейсбук –
facebook.com/ivan.krasavin.1

Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!