Не Делай Так! Спаси Свои Плечи!
3 356 994
18.1
Иван Красавин1.56 млн
Следующее
08.09.22 – 1 290 3128:29Популярные
83 дня – 41 6590:59
343 дня – 18 6141:00Опубликовано 24 августа 2022, 5:00
Это одни из самых популярных упражнения в зале, которые УБИВАЮТ ТВОИ ПЛЕЧИ и ПОЗВОНОЧНИК!
Замени их на более эффективные и безопасные упражнения.
Так ты сохранишь свои суставы на долгие года.
——————-
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
youtu.be/Ceb_fymXlq0
————————-
МОЙ КАНАЛ С УПРАЖНЕНИЯМИ - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
-------------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
...............................................................................
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Замени их на более эффективные и безопасные упражнения.
Так ты сохранишь свои суставы на долгие года.
——————-
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
youtu.be/Ceb_fymXlq0
————————-
МОЙ КАНАЛ С УПРАЖНЕНИЯМИ - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
-------------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
...............................................................................
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Свежие видео
2 дня – 60825:48
2 дня – 8936:37
3 дня – 00:00
4 дня – 19 30710:31
Случайные видео
7 дней – 3 7361:01
23 дня – 4 73733:21
204 дня – 254 6321:03:28
260 дней – 9 7031:14:43
06.07.22 – 11 48755:04
10.07.20 – 161 8769:18
2 дня – 1 6632:50:34
3 дня – 00:00
3 дня – 6 1103:02
3 дня – 5 2025:53
5 дней – 4 5084:58
7 дней – 3 22923:30
4 часа – 9 01813:14