Не Делай Так! Спаси Свои Плечи!
3 178 666
18.2
Иван Красавин1.38 млн
Следующее
08.09.22 – 1 183 2458:29Популярные
23 дня – 558 12010:05
9 дней – 71 01614:49Опубликовано 24 августа 2022, 5:00
Это одни из самых популярных упражнения в зале, которые УБИВАЮТ ТВОИ ПЛЕЧИ и ПОЗВОНОЧНИК!
Замени их на более эффективные и безопасные упражнения.
Так ты сохранишь свои суставы на долгие года.
——————-
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
youtu.be/Ceb_fymXlq0
————————-
МОЙ КАНАЛ С УПРАЖНЕНИЯМИ - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
-------------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
...............................................................................
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Замени их на более эффективные и безопасные упражнения.
Так ты сохранишь свои суставы на долгие года.
——————-
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
youtu.be/Ceb_fymXlq0
————————-
МОЙ КАНАЛ С УПРАЖНЕНИЯМИ - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
-------------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
...............................................................................
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Свежие видео
21 час – 2 5941:37:01
3 дня – 6 7580:13
5 дней – 19 1250:20
Случайные видео
264 дня – 80 42053:09
06.11.22 – 1 1907:12
09.06.22 – 1 7253:40
19.05.22 – 10 70451:29
19.02.22 – 171 0156:12
29.01.20 – 109 1099:16
16 часов – 3 38810:43
1 день – 9 96224:41
3 дня – 5138:46
4 дня – 5 9771:43
5 дней – 9 6125:29
6 дней – 4 5393:00
6 дней – 16 09335:52
15 часов – 38 0161:02
17 часов – 73 05112:27