Это упражнение разозлит малоповторщиков!
13 152
5.7
Папа Смит251 тыс
Следующее
28.01.23 – 8 7805:55Популярные
10.05.21 – 6 53826:56
27.01.13 – 27 5672:26Опубликовано 26 января 2023, 9:00
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает как накачать бицепс бедра используя правильную технику, учитывая биомеханику тела.
Свежие видео
1 день – 49 6370:39
3 дня – 68 98014:04
5 дней – 57 89419:11Случайные видео
148 дней – 86 0060:46
201 день – 11 3861:29
270 дней – 701 84210:47
30.04.23 – 5 1921:58:56
23.04.23 – 17 8685:45
22.04.19 – 287 66130:01
12 часов – 24 38411:08
1 день – 23 45011:26
4 дня – 1 4423:58
5 дней – 1 4460:24
6 дней – 36 5606:43
7 дней – 1 7302:04