Многоповторный супер сет на брахиалис.
9 341
7.6
Папа Смит251 тыс
Следующее
06.07.23 – 6 88725:39Популярные
238 дней – 3 60739:35
344 дня – 2 3762:12Опубликовано 1 июля 2023, 7:46
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер артистов кино и ТВ Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает как можно раскачать брахиали в домашних условиях с грифом от штанги и двумя гантелями. Многоповторный супер сет решает!
Свежие видео
4 часа – 12 2703:02
1 день – 8 3083:54
1 день – 24 82412:31
1 день – 1884:04
1 день – 1 3462:42:55
5 дней – 3 9292:37:26Случайные видео
46 дней – 31 2328:02
209 дней – 20 2351:49
11.07.23 – 66 2057:24
23.06.23 – 2 182 4714:55
23.10.21 – 4020:46
1 день – 3 98512:33
2 дня – 3 4130:15
2 дня – 14 8006:47
4 дня – 6498:24
6 дней – 2555:15
9 дней – 84 88814:16
9 дней – 1 31427:13