Многоповторный супер сет на брахиалис.
9 302
7.6
Папа Смит251 тыс
Следующее
06.07.23 – 6 87125:39Популярные
30.09.22 – 16 10610:30
20.10.21 – 13 3652:31Опубликовано 1 июля 2023, 7:46
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер артистов кино и ТВ Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает как можно раскачать брахиали в домашних условиях с грифом от штанги и двумя гантелями. Многоповторный супер сет решает!
Свежие видео
19 часов – 8 6160:59
1 день – 2 9629:50
1 день – 9 56111:30
6 дней – 40 28918:07
7 дней – 1 8210:19
8 дней – 63 78912:41Случайные видео
142 дня – 3 9971:54:15
146 дней – 12 1811:10
17.05.21 – 10 0762:09
10.12.18 – 1 7294:22
10 часов – 2 0392:57
1 день – 2 7418:10
4 дня – 5 1362:17:25
4 дня – 21 82014:27
4 дня – 256 41724:51
5 дней – 83 80113:10
5 дней – 2 9216:31