Занятие в кружке йоги Live (2023 - 10)
130
Анатолий Йога1.02 тыс
Следующее
348 дней – 2111:29:21Популярные
14.09.23 – 1310:29
Опубликовано 20 ноября 2023, 7:00
Одно из занятий проходившее в кружке йоги осенью 2023 (10)
00:00 - Разминка
09:28 - Асаны
58:52 - Перевернутые асаны
1:13:00 - Шавасана
1:16:21 - Завершение
противопоказания для перевёрнутых поз:
- лабильное артериальное давление;
- артериальная гипертония;
- головокружения;
- серозный или гнойный отит;
- отслойка сетчатки
- во время менструаций и беременности (второй и третий триместр)
00:00 - Разминка
09:28 - Асаны
58:52 - Перевернутые асаны
1:13:00 - Шавасана
1:16:21 - Завершение
противопоказания для перевёрнутых поз:
- лабильное артериальное давление;
- артериальная гипертония;
- головокружения;
- серозный или гнойный отит;
- отслойка сетчатки
- во время менструаций и беременности (второй и третий триместр)
Свежие видео
3 дня – 1 4423:58
4 дня – 4 7610:23
5 дней – 23 1610:26
6 дней – 86 16314:01
7 дней – 8 6864:40
7 дней – 138 53627:44Случайные видео
14 дней – 47 4750:59
245 дней – 2 6902:04
319 дней – 14 0701:01:06
28.02.23 – 6 39257:30
02.04.21 – 805 86933:28
23.12.11 – 1 1680:41
10 мин – 80:18
3 дня – 47 11311:38
5 дней – 58 8176:20
5 дней – 2 0592:40:54
6 дней – 12 3132:46
7 дней – 152 92529:42
12 часов – 381:18:14