Занятие в кружке йоги Live (2023 - 10)
132
Анатолий Йога1.05 тыс
Следующее
23.11.23 – 2111:29:21Популярные
358 дней – 970:34
17.12.18 – 5927:35Опубликовано 20 ноября 2023, 7:00
Одно из занятий проходившее в кружке йоги осенью 2023 (10)
00:00 - Разминка
09:28 - Асаны
58:52 - Перевернутые асаны
1:13:00 - Шавасана
1:16:21 - Завершение
противопоказания для перевёрнутых поз:
- лабильное артериальное давление;
- артериальная гипертония;
- головокружения;
- серозный или гнойный отит;
- отслойка сетчатки
- во время менструаций и беременности (второй и третий триместр)
00:00 - Разминка
09:28 - Асаны
58:52 - Перевернутые асаны
1:13:00 - Шавасана
1:16:21 - Завершение
противопоказания для перевёрнутых поз:
- лабильное артериальное давление;
- артериальная гипертония;
- головокружения;
- серозный или гнойный отит;
- отслойка сетчатки
- во время менструаций и беременности (второй и третий триместр)
Свежие видео
19 часов – 4 3922:44:10
1 день – 2426:00
1 день – 28 5300:27
2 дня – 2 4575:01
2 дня – 4 5602:32:25Случайные видео
335 дней – 128 92710:28
30.06.23 – 3 4460:15
18.05.23 – 27 61854:26
29.03.22 – 7680:28
22.07.21 – 7854:35
16.02.21 – 381 7467:54
10 часов – 1 1980:16
2 дня – 433:27
3 дня – 4840:23
4 дня – 12 08720:48
7 часов – 5 3919:50