Занятие в кружке йоги Live (2023 - 10)
128
Следующее
309 дней – 2101:29:21Популярные
9 часов – 366:31
1 день – 172 70529:19Опубликовано 20 ноября 2023, 7:00
Одно из занятий проходившее в кружке йоги осенью 2023 (10)
00:00 - Разминка
09:28 - Асаны
58:52 - Перевернутые асаны
1:13:00 - Шавасана
1:16:21 - Завершение
противопоказания для перевёрнутых поз:
- лабильное артериальное давление;
- артериальная гипертония;
- головокружения;
- серозный или гнойный отит;
- отслойка сетчатки
- во время менструаций и беременности (второй и третий триместр)
00:00 - Разминка
09:28 - Асаны
58:52 - Перевернутые асаны
1:13:00 - Шавасана
1:16:21 - Завершение
противопоказания для перевёрнутых поз:
- лабильное артериальное давление;
- артериальная гипертония;
- головокружения;
- серозный или гнойный отит;
- отслойка сетчатки
- во время менструаций и беременности (второй и третий триместр)
Свежие видео
5 дней – 4 8248:23
5 дней – 4 8942:46:24
6 дней – 5 0522:38
6 дней – 11 5730:14
57 дней – 8 2760:58
63 дня – 214 90111:05Случайные видео
149 дней – 31 2815:17
30.07.23 – 16 3254:40
07.04.22 – 20 7773:47
12.12.21 – 3 2842:17:13
2 дня – 38 4808:42
2 дня – 60 9332:54:36
2 дня – 7542:52
3 дня – 1976:14
3 дня – 828 4561:23:04
4 дня – 3 2022:32:53
4 дня – 4 3648:30
3 дня – 1435:22
4 дня – 14 4410:36
4 дня – 128 7420:46