Занятие в кружке йоги Live (2023 - 10)
131
Анатолий Йога1.04 тыс
Следующее
23.11.23 – 2111:29:21Популярные
203 дня – 1572:32
Опубликовано 20 ноября 2023, 7:00
Одно из занятий проходившее в кружке йоги осенью 2023 (10)
00:00 - Разминка
09:28 - Асаны
58:52 - Перевернутые асаны
1:13:00 - Шавасана
1:16:21 - Завершение
противопоказания для перевёрнутых поз:
- лабильное артериальное давление;
- артериальная гипертония;
- головокружения;
- серозный или гнойный отит;
- отслойка сетчатки
- во время менструаций и беременности (второй и третий триместр)
00:00 - Разминка
09:28 - Асаны
58:52 - Перевернутые асаны
1:13:00 - Шавасана
1:16:21 - Завершение
противопоказания для перевёрнутых поз:
- лабильное артериальное давление;
- артериальная гипертония;
- головокружения;
- серозный или гнойный отит;
- отслойка сетчатки
- во время менструаций и беременности (второй и третий триместр)
Свежие видео
2 дня – 2 4492:39:39
4 дня – 1 9572:19:01
4 дня – 48 8591:52
Случайные видео
229 дней – 32 9610:23
230 дней – 19 5570:24
19.11.23 – 3 3302:19:36
20.02.22 – 128 35919:34
08.12.20 – 11 4622:24:15
12.08.16 – 4823:53
19 часов – 44 96015:13
15 часов – 17 45911:46
2 дня – 2 0213:04
3 дня – 89 9330:20
4 дня – 7 9100:12
1 день – 7 0292:04