Александр Фёдоров и Анвар Гиниятов | Плечевой сустав | Рассказываем, как не порваться!
8 407
8.9
Александр Фёдоров74.7 тыс
Следующее
213 дней – 8 5470:19Популярные
114 дней – 22 67524:45
140 дней – 4 9930:46Опубликовано 28 ноября 2023, 13:04
ПОЛНОЕ ВИДЕО ПО ССЫЛКЕ В НАШЕМ КЛУБЕ 👉 t.me/af_club_bot?start=youtube
Воспользуйся пробным периодом и оцени все возможности Клуба и AF MЕТРИКИ
В полном обучающем видео от Александра и Анвара Гиниятов (врач, ортопед-травматолог) рассказали о следующих упражнениях: жим из-за головы, жим гантель сидя, жим штанги лежа горизонтально, сведение рук в кроссовере.
Полное видео в AF Club 👉 t.me/af_club_bot?start=youtube
__________________________
Записаться на индивидуальные тренировки со мной: dikidi.net/g225926
Спортивное питание бренда “Alex Fedorov Nutrition”: afnutrition.pro
Телеграмм канал: t.me/AFalexfedorov
Группа в ВК: vk.com/fedorov_pro
Воспользуйся пробным периодом и оцени все возможности Клуба и AF MЕТРИКИ
В полном обучающем видео от Александра и Анвара Гиниятов (врач, ортопед-травматолог) рассказали о следующих упражнениях: жим из-за головы, жим гантель сидя, жим штанги лежа горизонтально, сведение рук в кроссовере.
Полное видео в AF Club 👉 t.me/af_club_bot?start=youtube
__________________________
Записаться на индивидуальные тренировки со мной: dikidi.net/g225926
Спортивное питание бренда “Alex Fedorov Nutrition”: afnutrition.pro
Телеграмм канал: t.me/AFalexfedorov
Группа в ВК: vk.com/fedorov_pro
Свежие видео
4 дня – 9840:20
5 дней – 83 1398:13
7 дней – 5750:13
7 дней – 9 0651:01
10 дней – 77 51010:01
11 дней – 109 52514:44Случайные видео
313 дней – 14 59015:55
330 дней – 13 8792:44:05
26.02.23 – 14 1442:12
18.01.23 – 12337:54
16.10.21 – 457 28819:18
30.08.14 – 4 7491:43
7 дней – 22 3140:55
8 дней – 31 1230:15
8 дней – 9692:30
9 дней – 10 6580:48
10 дней – 310 67553:39
10 дней – 86 47111:16
11 дней – 7 75725:56
