Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка

Опубликовано 22 декабря 2023, 5:00

Начинай утор с этого гимнастического комплекса и через пару недель ты себя не узнаешь! Это лучшая зарядка с утра.
Что же ты получить, если будешь делать утреннюю гимнастику каждый день?
- уйдут боли в спине
- улучшиться гибкость всего тела
- просыпаться будет легко
- пройдут головные боли и мигрени и многое другое!
И если ты не знаешь, как себя заставить делать утреннюю гимнастику, просто не думай, вставай, включай это видео и повторяй каждое утро! Уверяю, через пару недель это войдёт в привычку и ты будешь делать утреннюю зарядку с удовольствием.
Просто попробуй и ты не пожалеешь!!!
Все звуки природы, которые вы слышите в видео - это настоящие звуки без обработки, которые звучат при записи. Это исцеляющие звуки тело и душу!
Большой вам привет из Тайланда!!!
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
РУТУБ:
rutube.ru/channel/24678328
---------------------------------------------------------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
————————————————————————-
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Фейсбук –
facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!