Упражнения на Бицепс Бедра и Ягодицы - от Худших до Космических
41 300
7.6
Strong Silence274 тыс
Следующее
129 дней – 56 29712:28Популярные
147 дней – 271 67514:58
13.03.22 – 23 1428:11Опубликовано 25 декабря 2023, 19:31
Спортивное питание "Добромиль Fit" - fittraining.pro/catalog/sporti...
➤Наш Telegram канал со статьями и аудио - подкастами по тренировкам и питанию : t.me/strongsilence92
➤Подготовим для вас индивидуальную программу тренировок. Обращаться в Телеграмм: t.me/cerber92
➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ на нашу почту: agnaev.92@gmail.com.
То, что вы видите у меня за спиной, - это множество различных упражнений для ног, в частности для задней поверхности и ягодиц. У них много общих функций, поэтому мы собираемся сгруппировать их вместе. Но не только это, я хочу помочь вам найти те, которые действительно стоят вашего времени. Потому что мы сделаем то, что всегда делаем здесь, - проранжируем их от худшим к самым суперидеальным, оставив вам только крутые упражнения, способные принести те результаты, которые вам нужны.
➤Наш Telegram канал со статьями и аудио - подкастами по тренировкам и питанию : t.me/strongsilence92
➤Подготовим для вас индивидуальную программу тренировок. Обращаться в Телеграмм: t.me/cerber92
➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ на нашу почту: agnaev.92@gmail.com.
То, что вы видите у меня за спиной, - это множество различных упражнений для ног, в частности для задней поверхности и ягодиц. У них много общих функций, поэтому мы собираемся сгруппировать их вместе. Но не только это, я хочу помочь вам найти те, которые действительно стоят вашего времени. Потому что мы сделаем то, что всегда делаем здесь, - проранжируем их от худшим к самым суперидеальным, оставив вам только крутые упражнения, способные принести те результаты, которые вам нужны.
Свежие видео
2 дня – 4 3956:43
3 дня – 2 6544:53
3 дня – 69 0241:27:58
5 дней – 27 5691:22:44
7 дней – 13 6740:31
9 дней – 127 4511:00Случайные видео
28 дней – 291 6121:38:04
02.01.23 – 38 60443:08
07.10.22 – 1 07225:10
31.10.20 – 3051:44
22.01.13 – 3402:31
14 часов – 31 3400:52
2 дня – 120 86520:06
5 дней – 2 3826:21
6 дней – 31 8089:46
7 дней – 5 7891:17
