Силовой комплекс за 15 минут – Йога для начинающих.
30 164
15.8
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
10.03.22 – 111 50715:35Популярные
28.01.15 – 586 99430:03
30.09.21 – 5621:24Опубликовано 9 марта 2022, 19:20
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
Свежие видео
2 дня – 1475:00
2 дня – 8 3532:04
3 дня – 11 3095:44
4 дня – 2 3532:39:39
4 дня – 5 4592:48:37
Случайные видео
78 дней – 21 41321:32
104 дня – 6 8991:25:15
237 дней – 129 43016:14
09.01.23 – 18 7298:14
26.10.22 – 3 71412:16
10.05.17 – 5 7093:08
3 часа – 8960:53
2 дня – 14 0032:09
2 дня – 53 79813:16
2 дня – 5 7924:51
2 дня – 56 8040:17
3 дня – 7 2790:55
4 дня – 3 9734:04:56
1 день – 8 8780:33