Силовой комплекс за 15 минут – Йога для начинающих.
29 907
15.8
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
10.03.22 – 110 45615:35Популярные
28.03.23 – 8 64515:59
12.04.20 – 18 17220:26Опубликовано 9 марта 2022, 19:20
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
Свежие видео
14 часов – 2 4930:59
4 дня – 681 3831:40:00
6 дней – 2 7533:04:07
6 дней – 6 9996:25
6 дней – 6710:37Случайные видео
36 дней – 6 7566:15
218 дней – 162 8261:00:56
25.10.23 – 7 6962:20:46
10.12.22 – 48 9112:19:20
14.12.21 – 126 39815:31
12.07.13 – 5 1122:09
1 день – 17 3333:32
4 дня – 3 9262:28:25
5 дней – 12 6490:23
6 дней – 86 16314:01
6 дней – 4 3120:58
7 дней – 53 4671:00
7 дней – 6 9690:55
10 часов – 311:18:14