Йога для пловцов за 15 минут – Йога для начинающих.
4 645
13.9
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
22.04.21 – 4 90132:20Популярные
03.02.22 – 3 80010:59
19 часов – 1 5220:15Опубликовано 19 апреля 2021, 4:30
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов "Йога для пловцов" позволяет улучшить выносливость тела, развить подвижность тела, улучшить координацию движений пловца. Обязательно используется разминка для лучшей подвижности позвоночника и суставов, много динамических элементов как стоя, так и лежа. Большое внимание уделено прогибам лежа на животе, с целью укрепить мышцы спины пловца. По мере регулярного выполнения серии комплексов "Йога для пловцов", заниматься плаванием Вам станет гораздо легче и комфортнее!
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов "Йога для пловцов" позволяет улучшить выносливость тела, развить подвижность тела, улучшить координацию движений пловца. Обязательно используется разминка для лучшей подвижности позвоночника и суставов, много динамических элементов как стоя, так и лежа. Большое внимание уделено прогибам лежа на животе, с целью укрепить мышцы спины пловца. По мере регулярного выполнения серии комплексов "Йога для пловцов", заниматься плаванием Вам станет гораздо легче и комфортнее!
Свежие видео
6 дней – 2 3282:23:50
6 дней – 6 8691:11:11
6 дней – 2 4292:38:43
6 дней – 1 8820:19
8 дней – 2 6340:27
170 дней – 151 31811:08Случайные видео
216 дней – 111 61212:20
25.04.23 – 25 6013:23
11.12.22 – 1 27810:28
02.01.22 – 441 61120:08
6 часов – 5 6030:30
2 дня – 49 69513:17
2 дня – 3 0143:07:29
3 дня – 842 5092:22:13
3 дня – 2255:08
4 дня – 1625:07
2 дня – 74 56451:47
3 дня – 4 4372:43:12