Целеполагание
4 531
11.5
Александр Фёдоров90.1 тыс
Следующее
198 дней – 85 2761:00Популярные
169 дней – 1 4620:45
257 дней – 4 8480:54Опубликовано 9 июня 2024, 7:00
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о целеполагании и почему это так важно для любого спортсмена.
Что такое целеполагание?
Целеполагание — это процесс постановки конкретных, измеримых и достижимых целей, которые помогут вам двигаться вперёд и достигать новых высот в спорте и фитнесе.
Почему это важно?
Без четко поставленных целей добиться значимых результатов практически невозможно. Цели дают направление вашим тренировкам, мотивируют вас продолжать даже тогда, когда становится трудно, и помогают отслеживать прогресс.
Постановка целей — это фундаментальный элемент успеха в любом виде спорта. Узнайте, как правильно формулировать свои цели и добиваться их в AF Club. (sila.alexfedorov.pro/)
Что такое целеполагание?
Целеполагание — это процесс постановки конкретных, измеримых и достижимых целей, которые помогут вам двигаться вперёд и достигать новых высот в спорте и фитнесе.
Почему это важно?
Без четко поставленных целей добиться значимых результатов практически невозможно. Цели дают направление вашим тренировкам, мотивируют вас продолжать даже тогда, когда становится трудно, и помогают отслеживать прогресс.
Постановка целей — это фундаментальный элемент успеха в любом виде спорта. Узнайте, как правильно формулировать свои цели и добиваться их в AF Club. (sila.alexfedorov.pro/)
Свежие видео
1 день – 2 7892:46:35
1 день – 25511:38
4 дня – 33 41211:58
5 дней – 1372:30
5 дней – 2 2620:25
8 дней – 82 44558:13Случайные видео
65 дней – 9 1575:01
67 дней – 158 0975:10
09.02.23 – 181 55321:59
25.11.20 – 93 9699:03
19.03.20 – 2 8852:09
18 часов – 5500:38
1 день – 3923:37
2 дня – 1 6522:48:16
2 дня – 00:00
2 дня – 33 9012:34
2 дня – 3 3962:37:37
2 дня – 31 77112:07
1 день – 1 6516:43