Целеполагание
4 116
11.1
Александр Фёдоров74 тыс
Следующее
10 дней – 70 6771:00Популярные
157 дней – 20 7310:20
202 дня – 3 8690:56Опубликовано 9 июня 2024, 7:00
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о целеполагании и почему это так важно для любого спортсмена.
Что такое целеполагание?
Целеполагание — это процесс постановки конкретных, измеримых и достижимых целей, которые помогут вам двигаться вперёд и достигать новых высот в спорте и фитнесе.
Почему это важно?
Без четко поставленных целей добиться значимых результатов практически невозможно. Цели дают направление вашим тренировкам, мотивируют вас продолжать даже тогда, когда становится трудно, и помогают отслеживать прогресс.
Постановка целей — это фундаментальный элемент успеха в любом виде спорта. Узнайте, как правильно формулировать свои цели и добиваться их в AF Club. (sila.alexfedorov.pro/)
Что такое целеполагание?
Целеполагание — это процесс постановки конкретных, измеримых и достижимых целей, которые помогут вам двигаться вперёд и достигать новых высот в спорте и фитнесе.
Почему это важно?
Без четко поставленных целей добиться значимых результатов практически невозможно. Цели дают направление вашим тренировкам, мотивируют вас продолжать даже тогда, когда становится трудно, и помогают отслеживать прогресс.
Постановка целей — это фундаментальный элемент успеха в любом виде спорта. Узнайте, как правильно формулировать свои цели и добиваться их в AF Club. (sila.alexfedorov.pro/)
Свежие видео
4 дня – 9 4220:51
4 дня – 58 0850:34
9 дней – 19 8300:24
11 дней – 59 6201:04:21
12 дней – 128 9610:58Случайные видео
110 дней – 1 1804:44
147 дней – 1 29224:36
250 дней – 7 9841:14:42
350 дней – 6 40031:00
09.07.21 – 469 98124:55
20 часов – 84 36515:15
17 часов – 2 7841:55
2 дня – 81 39611:16
2 дня – 189 31452:54
4 дня – 48 69314:01
4 дня – 181 3229:55
4 дня – 46 2600:44
18 часов – 3 20210:52