Целеполагание
4 521
11.6
Александр Фёдоров88.4 тыс
Следующее
167 дней – 85 1311:00
Опубликовано 9 июня 2024, 7:00
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о целеполагании и почему это так важно для любого спортсмена.
Что такое целеполагание?
Целеполагание — это процесс постановки конкретных, измеримых и достижимых целей, которые помогут вам двигаться вперёд и достигать новых высот в спорте и фитнесе.
Почему это важно?
Без четко поставленных целей добиться значимых результатов практически невозможно. Цели дают направление вашим тренировкам, мотивируют вас продолжать даже тогда, когда становится трудно, и помогают отслеживать прогресс.
Постановка целей — это фундаментальный элемент успеха в любом виде спорта. Узнайте, как правильно формулировать свои цели и добиваться их в AF Club. (sila.alexfedorov.pro/)
Что такое целеполагание?
Целеполагание — это процесс постановки конкретных, измеримых и достижимых целей, которые помогут вам двигаться вперёд и достигать новых высот в спорте и фитнесе.
Почему это важно?
Без четко поставленных целей добиться значимых результатов практически невозможно. Цели дают направление вашим тренировкам, мотивируют вас продолжать даже тогда, когда становится трудно, и помогают отслеживать прогресс.
Постановка целей — это фундаментальный элемент успеха в любом виде спорта. Узнайте, как правильно формулировать свои цели и добиваться их в AF Club. (sila.alexfedorov.pro/)
Свежие видео
2 дня – 2545:05
3 дня – 143 07511:44
3 дня – 43 79211:26
3 дня – 2 6570:15Случайные видео
139 дней – 6 5240:56
04.07.23 – 43 66417:56
22.06.23 – 2 358 5701:23:50
05.01.23 – 8470:44
29.11.22 – 4 17023:09
14.09.21 – 8 9032:53:22
1 день – 12 9852:09
1 день – 3 7842:46:41
2 дня – 1 2152:08:08
2 дня – 2 0080:08
2 дня – 2 8168:22
3 дня – 3 9734:04:56
3 дня – 4 9392:56:55
20 часов – 604:52