Фитнес

12 225
10.1
Следующее
167 дней – 38 7970:59
Подвижность плеч
Популярные
137 дней – 42 9870:40
Моя тренировка спины
Опубликовано 7 июля 2024, 7:45
Фитнес и бодибилдинг имеют свои особенности и цели, которые отличают их друг от друга

Основная цель фитнеса — поддержание общей физической формы, улучшение здоровья и самочувствия. Основная цель бодибилдинга — наращивание мышечной массы и формирование выразительной мускулатуры.

Присоединяйтесь к AF Club и достигайте лучших результатов! 💪

sila.alexfedorov.pro
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское