Оцените Уровень от 1 до 10. Секрет Невозможного Отжимания
162 352
10.5
Дикий Лось3.74 млн
Следующее
152 дня – 64 6045:03Популярные
98 дней – 260 9475:46
09.12.23 – 152 7595:42Опубликовано 21 июля 2024, 10:30
Привет. По многочисленным просьбам выпускаю полное видео невозможного отжимания. Здесь я расскажу как сделать это отжимание, однако не надейтесь что будет легко, без определенных навыков и должной физической подготовки они недоступны.
И так: Вам нужно уметь легко отжиматься на одной руке хотя бы раз 10. Также необходимо чувствовать баланс. Отжимания очень эффекты и когда вы научитесь их делать это можно выполнять с любым инструментом.
А чтобы быть в хорошей физической форме необходимо ежедневно уделять время для физической активности, соблюдать режим сна и восстановления, также следить за питание.
Подпишись на мой Канал, тебе несложно - мне приятно :)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
И так: Вам нужно уметь легко отжиматься на одной руке хотя бы раз 10. Также необходимо чувствовать баланс. Отжимания очень эффекты и когда вы научитесь их делать это можно выполнять с любым инструментом.
А чтобы быть в хорошей физической форме необходимо ежедневно уделять время для физической активности, соблюдать режим сна и восстановления, также следить за питание.
Подпишись на мой Канал, тебе несложно - мне приятно :)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
Свежие видео
5 дней – 33 1240:59
5 дней – 2 9162:07:46
8 дней – 42 33814:54
8 дней – 33 8120:21
11 дней – 2 9000:21
Случайные видео
18 дней – 18 30311:19
208 дней – 21 3170:21
264 дня – 8796:22
23.05.23 – 39 78530:21
21.08.21 – 661:05
17.08.21 – 59 8612:24
4 часа – 343:58
1 день – 3216:00
2 дня – 3 81912:15
3 дня – 1605:12
4 дня – 1644:32
7 дней – 4 6720:44
8 дней – 1 1810:11