Оцените Уровень от 1 до 10. Секрет Невозможного Отжимания
161 504
10.5
Дикий Лось3.72 млн
Следующее
121 день – 62 5255:03Популярные
38 дней – 159 1878:07
18.02.23 – 484 7177:14Опубликовано 21 июля 2024, 10:30
Привет. По многочисленным просьбам выпускаю полное видео невозможного отжимания. Здесь я расскажу как сделать это отжимание, однако не надейтесь что будет легко, без определенных навыков и должной физической подготовки они недоступны.
И так: Вам нужно уметь легко отжиматься на одной руке хотя бы раз 10. Также необходимо чувствовать баланс. Отжимания очень эффекты и когда вы научитесь их делать это можно выполнять с любым инструментом.
А чтобы быть в хорошей физической форме необходимо ежедневно уделять время для физической активности, соблюдать режим сна и восстановления, также следить за питание.
Подпишись на мой Канал, тебе несложно - мне приятно :)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
И так: Вам нужно уметь легко отжиматься на одной руке хотя бы раз 10. Также необходимо чувствовать баланс. Отжимания очень эффекты и когда вы научитесь их делать это можно выполнять с любым инструментом.
А чтобы быть в хорошей физической форме необходимо ежедневно уделять время для физической активности, соблюдать режим сна и восстановления, также следить за питание.
Подпишись на мой Канал, тебе несложно - мне приятно :)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
Свежие видео
1 день – 2 8552:54:36
1 день – 3 24611:01
3 дня – 11 0295:44
4 дня – 2111:06
5 дней – 8 6010:12
6 дней – 1 2442:29:06Случайные видео
152 дня – 20 6250:07
341 день – 39 34613:19
22.09.23 – 102 69011:37
12.09.23 – 2642:33
03.11.21 – 3 21039:44
05.06.13 – 2571:21
22 часа – 3 0048:06
1 день – 4 4463:07
1 день – 27 53712:44
2 дня – 8 5102:50
2 дня – 3 8052:46:41
3 дня – 13 6301:10
1 день – 5 6715:08