ЙОГА с терапевтическим уклоном - от БОЛИ и других проблем
1 307
5.5
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
28 дней – 3 0770:59Популярные
49 дней – 14 81632:01
08.12.23 – 8 0370:56Опубликовано 20 ноября 2024, 18:06
patreon.com/sagayolga Стать ПАТРОНОМ!
Уроки на Патреоне - это помесячная подписка на уникальные занятия.
В наличии более 60 уроков. Из них:
1) Часовые и более длинные занятия - для глубокого погружения в практику.
2) Уроки ВОССТАНОВЛЕНИЯ - занятия с терапевтическим уклоном на решение разных проблем.
3) Работа с ОСАНКОЙ - диагностика и коррекция разных типов осанки, работа с постурой и кором.
4) Координационные задачки - увлекательные практики с игровым эффектом на развитие координации и ловкости, на улучшение работы мозга - поддержание его нейропластичности.
5) Креативная Флоу Йога - мягкие текучие практики с грацией и пластикой танца - Эстетично и Функционально!
6) Разбор УПРАЖНЕНИЙ - детальные разборы упражнений, техники и ошибок. Важные аспекты, которые не проговариваются в обычных уроках.
7) Тренировки на Гибкость и Силу - развиваем в балансе все качества.
Вы можете оформить подписку всего на 1 месяц. При желании - оставайтесь Патреоном на регулярной основе. В любое время можно подписываться и отписываться.
Тренировки доступны при подписке "для Пытливых"
Уроки на Патреоне - это помесячная подписка на уникальные занятия.
В наличии более 60 уроков. Из них:
1) Часовые и более длинные занятия - для глубокого погружения в практику.
2) Уроки ВОССТАНОВЛЕНИЯ - занятия с терапевтическим уклоном на решение разных проблем.
3) Работа с ОСАНКОЙ - диагностика и коррекция разных типов осанки, работа с постурой и кором.
4) Координационные задачки - увлекательные практики с игровым эффектом на развитие координации и ловкости, на улучшение работы мозга - поддержание его нейропластичности.
5) Креативная Флоу Йога - мягкие текучие практики с грацией и пластикой танца - Эстетично и Функционально!
6) Разбор УПРАЖНЕНИЙ - детальные разборы упражнений, техники и ошибок. Важные аспекты, которые не проговариваются в обычных уроках.
7) Тренировки на Гибкость и Силу - развиваем в балансе все качества.
Вы можете оформить подписку всего на 1 месяц. При желании - оставайтесь Патреоном на регулярной основе. В любое время можно подписываться и отписываться.
Тренировки доступны при подписке "для Пытливых"
Свежие видео
5 дней – 7 50410:48
Случайные видео
251 день – 6337:32
319 дней – 13 7781:51:02
01.11.23 – 20045:59
15.04.23 – 2 5382:45
19.04.20 – 377 1091:02:25
03.07.18 – 258 4335:13
3 часа – 2 0750:38
2 часа – 850:27
1 день – 891:43
3 дня – 4 5170:51
5 дней – 69 76658:13
5 дней – 544 6851:32:05
1 день – 2163:27
1 день – 3729:53