Молодая и Гибкая СПИНА - 6 упражнений на каждый день
1 208
2.6
Ольга Сагай350 тыс
Предыдущее
4 дня – 6 40220:33Популярные
127 дней – 1 3920:59
186 дней – 16 70621:53Опубликовано 25 марта 2025, 17:30
Простые и доступные упражнения для позвоночника, чтобы поддерживать его природную гибкость, молодость и здоровье!
Выполняйте эту ЗАРЯДКУ каждый день - особенно если ощущаете скованность в теле с утра!
полную версию урока ищи на канале "ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК - МОЛОДАЯ СПИНА"
#упражнениядляспины #упражнениядляпозвоночника #упражнениядляосанки #болитспина #отболивспине #ольгасагай
Выполняйте эту ЗАРЯДКУ каждый день - особенно если ощущаете скованность в теле с утра!
полную версию урока ищи на канале "ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК - МОЛОДАЯ СПИНА"
#упражнениядляспины #упражнениядляпозвоночника #упражнениядляосанки #болитспина #отболивспине #ольгасагай
Свежие видео
8 часов – 3054:37
11 часов – 1 5072:10
1 день – 4 2640:17
1 день – 3 17713:24
1 день – 3834:30
1 день – 7 6400:45Случайные видео
117 дней – 18 19311:33
184 дня – 65 9370:23
10.06.23 – 19 8890:18
06.09.22 – 17 22526:29
15.03.21 – 10 9626:03
02.02.18 – 8 6074:10
12 часов – 1 2220:13
1 день – 8 47917:39
3 дня – 5 5720:18
4 дня – 44 10010:34
5 дней – 1 9172:29:01