Спина в деталях! Сергей Югай. ИТОГИ КОНКУРСА!

Опубликовано 20 декабря 2013, 5:48

Сканируй товар, узнавай мнение других, оставляй свое ratengoods.com
Спортивное питание: okfit.ru
Подписка на фитнес: bit.ly/yougiftedrussia
Подписка на бодибилдинг: bit.ly/yougiftedbb
Сергей ВК: vk.com/sergeibodik

Мы подвели итоги новогодней викторины! Комплекты спортивного питания нашли своих счастливых обладателей! Всех с наступающим!
Борис: vk.com/boris.mirochnik
Михаил: vk.com/mishaprygunov

Сергей Югай, со свойственной ему точностью, расскажет о основных упражнениях на спину. Крупный мышечный массив требует чистейшей техники и большое кол-во упражнений. Смотрите видео и вы узнаете исчерпывающую информацию по выполнению таких упражнений, как тяга штанги к поясу, тяга гантели одной рукой, подтягивания и других.

instagram.com/yougifted
vk.com/yougiftedbb
facebook.com/yougifted

У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: vk.com/yougifted