Бицепс и трицепс. Советы по тренировке рук от Алексея Матасова.
365 939
34
YouGifTed BB448 тыс
Следующее
08.10.13 – 946 12112:03Популярные
10.01.14 – 109 10318:46
14.03.14 – 1 079 62817:33Опубликовано 4 октября 2013, 6:18
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: vk.com/yougifted
Подписка на бодибилдинг: bit.ly/yougiftedbb
instagram.com/yougifted
vk.com/yougiftedbb
facebook.com/yougifted
Алексей Матасов показывает тренировку рук в период набора мышечной массы. Он использует метод чередования упражнений со свободными весами и упражнения на тренажерах.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: vk.com/yougifted
Подписка на бодибилдинг: bit.ly/yougiftedbb
instagram.com/yougifted
vk.com/yougiftedbb
facebook.com/yougifted
Алексей Матасов показывает тренировку рук в период набора мышечной массы. Он использует метод чередования упражнений со свободными весами и упражнения на тренажерах.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: vk.com/yougifted
Свежие видео
3 дня – 4 2242:57:58
10 дней – 29 3190:14
11 дней – 8 6931:08
12 дней – 165 77522:37Случайные видео
120 дней – 2646:01
224 дня – 293 82818:26
29.11.23 – 4 2322:49:10
11.02.23 – 562 11713:19
05.01.22 – 7577:02
15.03.21 – 2 4431:27:08
11 часов – 1 1992:43
2 дня – 36 68316:40
2 дня – 692:44
4 дня – 61 4440:18
5 дней – 5846:00
6 дней – 8 6092:57
7 дней – 7325:53
1 день – 15 10011:23