18.10.23 1:51 Как оторвать зад от дивана | Александр Фёдоров и AF.Club
Тренируйтесь, отслеживайте показатели и результаты, находите единомышленников и мотивацию.
8 557
9.4
18.10.23 0:57 Тренировки, результаты, сообщество - все в одном месте. Подробности в телеграмм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 18 октября 2023, 11:00
7 752
5.9
15.10.23 0:53 Планируйте свои тренировки в нашем клубе. Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 15 октября 2023, 9:00
40 803
6.7
14.10.23 0:59 Всё необходимое для тренировок теперь в одном месте. Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 14 октября 2023, 9:00
125 541
7
13.10.23 0:20 Планируйте, тренируйтесь, преуспевайте! Всё в AF.Club. Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 13 октября 2023, 13:23
7 782
5.7
13.10.23 0:52 Ваш путь к успеху начинается с планирования. Начните с нашего клуба. Подробности в тг @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 13 октября 2023, 9:00
34 537
5.1
12.10.23 0:56 Планируйте, тренируйтесь, преуспевайте! Всё в AF.Club. Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 12 октября 2023, 9:00
29 224
7.8
11.10.23 0:45 А полное видео «VLOG 4» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 11 октября 2023, 13:00
6 932
8.1
11.10.23 0:59 Один клуб, все ресурсы для ваших тренировок. Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 11 октября 2023, 9:00
5 937
5.6
09.10.23 0:34 А полное видео «VLOG 4» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 9 октября 2023, 13:00
9 494
8.2
09.10.23 1:41 Тренировка ног для AF.Club | Юрий Сологуб
А полную тренировку ты найдешь в нашем Telegram-клубе - t.me/AF_Club_bot @AF_Club_bot - это клуб единомышленников, желающих стать лучшей версией себя.
11 333
10.9
09.10.23 0:49 Всё необходимое для тренировок теперь в одном месте. Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 9 октября 2023, 6:32
38 522
9.3
07.10.23 0:38 А полное видео «VLOG 4» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 7 октября 2023, 13:00
7 099
7
05.10.23 0:55 А полное видео «VLOG 4» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 5 октября 2023, 13:00
6 727
5.7
05.10.23 0:14 Планируйте свои тренировки в нашем клубе. Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 5 октября 2023, 12:06
25 523
9.3
03.10.23 0:47 А полное видео «VLOG 4» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 3 октября 2023, 15:00
4 465
8.3
03.10.23 33:09 VLOG 4: Зачем нужен профессиональный спорт? | Александр Фёдоров
Почему многие считают, что бодибилдинг нельзя назвать спортом? Что представляют из себя надутые мышцы и хорошо это или плохо?
9 204
7.6
29.09.23 0:58 ПЛАНИРУЙ, ДЕЙСТВУЙ, УЛУЧШАЙ в AF.Club | Все для успешных тренировок!
Александр Фёдоров – 29 сентября 2023, 14:52
3 116
5.6
29.09.23 0:58 ПЛАНИРУЙ, ДЕЙСТВУЙ, УЛУЧШАЙ в AF.Club | Все для успешных тренировок!
Теперь у всех желающих есть возможность записывать свои действия в AF.Метрику по силовым и кардио тренировкам, а также по питанию и отдыху и получать отчет о силовой и кардио тренировке
2 796
7.1
29.09.23 0:21 А полное видео «VLOG 3» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 29 сентября 2023, 11:00
4 492
5.7
28.09.23 0:18 Самый сложный шаг в тренировке – это первый
Александр Фёдоров – 28 сентября 2023, 6:13
10 983
5.8
27.09.23 0:51 А полное видео «VLOG 3» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 27 сентября 2023, 11:00
8 197
4.5
25.09.23 0:49 А полное видео «VLOG 3» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 25 сентября 2023, 14:00
11 778
7.3
23.09.23 0:46 А полное видео «VLOG 3» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 23 сентября 2023, 11:00
5 107
7.5
22.09.23 0:40 А полное видео «VLOG 3» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 22 сентября 2023, 11:00
7 250
10.9
21.09.23 4:42 Тренировка спины AF Club | Александр Фёдоров
А полную тренировку ты найдешь в нашем Telegram-клубе - t.me/AF_Club_bot @AF_Club_bot - это клуб единомышленников, желающих стать лучшей версией себя.
14 359
10.7
21.09.23 0:28 Тренировка спины
А полную тренировку ты найдешь в нашем Telegram-клубе - t.me/AF_Club_bot @AF_Club_bot - это клуб единомышленников, желающих стать лучшей версией себя.
510
4.3
21.09.23 0:15 А полное видео «VLOG 3» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 21 сентября 2023, 11:00
5 874
7.7
20.09.23 0:37 А полное видео «VLOG 3» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 20 сентября 2023, 11:00
8 806
5