Сгоняли в Италию ДОЛОМИТОВЫЕ АЛЬПЫ поесть мороженное
Мой влог. История о том, как мы сгоняли в доломитовые альпы
5 575
7.5
Только так ты прокачаешь ширину спины ⚠️
Андрей Филипов – 29 августа 2023, 7:58
184 916
7
Ты всё время лежал на диване не правильно
Андрей Филипов – 28 августа 2023, 9:39
37 557
6.5
Делай это и через месяц ты сможешь держать передний вис
Андрей Филипов – 27 августа 2023, 8:49
17 632
5.3
Одно упражнение, которое убьёт боль в спине
Андрей Филипов – 25 августа 2023, 20:26
30 852
10.5
Было бы желание? Больше тренировок в моем телеграм канале - ссылка в комментариях
Андрей Филипов – 25 августа 2023, 6:46
12 157
5.2
Убери Живот за 14 ДНЕЙ ! ( Упражнения Дома )
Убери Живот за 14 ДНЕЙ ! ( Упражнения Дома ) Fix Belly Fat in 14 DAYS ! ( Home Exercises ) # Жирные # Живот # Абсолютно новые # Упражнения # Тренировка # Спорт
14 123
5.2
Больше тренировок в телеграм канале. Ссылка в комментариях
Телеграм канал с тренировками - t.me/gorillasten
8 462
4.6
Тренировка на повышение выносливости на турнике и брусьях со своим весом
Телеграм канал - t.me/gorillasten
11 915
5
Поэтому ты всегда уставший
Телеграм канал - t.me/gorillasten Группа вк - vk.com/andfilipov Я в ВК - vk.com/andfilipov10
10 888
6.2
Как тренироваться с грыжей
Мой телеграм канал - t.me/gorillasten В телеграме вы найдете список анализов, который можно сдать. Но лучше всего сдавать анализы индивидуально.
5 081
5.7
10 способов прокачать свой пресс на брусьях
Андрей Филипов – 13 августа 2023, 12:34
75 983
7
Вот Что Я Делал Чтобы Накачать Трицепс Дома Топ 4 Упражнения
Лучшие 4 упражнения для дома на трицепс со своим весом без тренажеров Top 4 Bicep Workout Tricep Workout and Forearm Workout to Build Big Arm - biceps y triceps
7 618
5.9
Выполняй эти упражнения 2 раза в неделю
Андрей Филипов – 6 августа 2023, 5:27
11 987
3.9
80% всех моих тренировок со своим весом
Андрей Филипов – 5 августа 2023, 6:05
43 679
12.5
Одно простое действие, которое поможет тебе похудеть
Андрей Филипов – 3 августа 2023, 7:14
19 414
9.2
Делай Это Кажде Утро И Больше Не Увидишь Живота - Жиросжигающая Тренировка
Табата на утро. Просто включай и повторяй за мной. Высокоинтенсивная интервальная тренировка на сжигание жира. Мой телеграм канал - t.me/gorillasten
13 533
7
Топ 3 Бада На Набор Массы
Топ 3 добавки на набор массы. Расторопша. Пить 30 дней, за 30 мин до еды по 1 шт 3 раза в день. Дозировка зависит от формы. Есть жидкая, есть в таблетках. Жидкую 1 чайная ложка на 1 стакан кипятка.
47 500
9.1
Прокачка пресса для новичков и опытных. Больше в моём ТГ канале, ссылка в комментариях
Андрей Филипов – 18 июля 2023, 19:28
10 899
8.2
Влог Из Швейцарии - Себе На Память
В общем был в Швейцарии в Альпах - понравилось.
7 626
6.4