31.01.23 0:50 Выполняй эту тренировку и спина будет мощной и широкой🔥 #g10
Андрей Филипов – 31 января 2023, 5:55
167 914
9.2
10.01.23 5:34 Накачать ПРЕСС За 10 Минут !! (Нереальное Жжение)
Очередная мощная тренировка на пресс в течение 5 минут! Помните, что очень важно следить за дыханием и пытаться выполнить тренировку по мах! Очень важно держать правильное питание!
34 579
10.8
28.12.22 1:56 Делай Это И Забудь Про Боль В Плечах Лфк Для Плеч
Комплекс упражнений лечебной физкультуры для плеч. Выполняй каждый день! Телеграм - t.me/gorillasten Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/...
30 805
7.9
20.12.22 7:06 Делай Это Каждое Утро И Больше Не Увидишь Живота
Просто включай и повторяй за мной. #жиросжигающаятренировка #тренировкаонлайн #филипов
34 592
9.4
12.12.22 0:36 4 упражнения на брусьях, о которых ты не знал #g10
Андрей Филипов – 12 декабря 2022, 14:59
511 207
7.2
08.12.22 5:43 5 минут МОЩНОГО ПРЕССА - жиросжигающая тренировка на пресс / ТАБАТА
Тренировка на пресс ТАБАТА.
11 985
7.2
03.12.22 0:58 Тренировка бицепса с резиной для новичков #g10
Андрей Филипов – 3 декабря 2022, 6:09
299 053
4.8
30.11.22 8:10 МОЯ ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ / грудные + спина с акцентом на грудные мышцы
Показал вам мою тренировку на грудные + спина. Это лишь один из вариантов тренировок. КАждую неделю я использую разные комбинации упражнений.
9 301
4.1
28.11.22 19:20 Как Естественно Поднять Тестостерон - 5 Проверенных Способов
5 проверенных способов естественно поднять тестостерон. Каждый из данных способов доступен абсолютно всем.
33 404
6.2
14.11.22 7:55 Тренировка Грудных Мышц Со Своим Весом Дома Для Новичков На Набор Мышечной Массы / Табата
Тренировка грудных мышц дома без оборудования со своим весом. Включай и повторяй за мной. ТАБАТА
14 729
7.9
28.10.22 6:56 Начни День С Этого И Больше Не Увидишь Живота. Жиросжигающая Тренировка. Как Убрать Живот И Бока
Табата тренировка на жиросжигание. Начни свой день с этого!
294 190
20.3
06.10.22 1:48 СЕТ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ 5 на 5 со своим весом на турнике
Сет на выносливость 5 на 5.
14 111
5.6
25.08.22 7:08 Делай Это Каждое Утро И Больше Не Увидишь Живота. Сжигаем Жир На Животе
Жиросжигающая тренировка по системем табата. Выполняй тренировку каждое утро натощак 1-4 круга. Сжигаем жир на животе.
227 213
12.9
24.08.22 8:49 Идеальная Тренировка Для Новичка Со Своим Весом На Турниках
ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОВИЧКА СО СВОИМ ВЕСОМ.
20 070
5.8
20.08.22 9:39 Спортивное Питание На Похудение И Набор Массы - Не Покупай Пока Не Сделаешь Это !!!
Почему не нужно покупать спортивное питание без сдачи анализов крови!
14 519
6
09.08.22 17:29 Мы Пробежали Ультрамарафон 60 Км До Байкала Вот Как Это Было
Мы это сделали! В начале лета я поставил себе цель добежать до Листвянки, и вот :)
14 424
6
03.08.22 3:52 ПРО МОИ ВИТАМИНЫ И ТРЕНИРОВКИ / один день из жизни. Бокс / тренировка / спортпит
Несколько полезных советов, которые возможно кому-то будут полезны.
9 949
7.1
29.07.22 18:41 Давно не виделись. VLOG Филипов. Прокатился от Иркутска до Ангарска на карбоном шоссейной байке.
Прокатил на велосипеде от Иркутска до Ангарска. Немного показал город Ангарск и свой шоссейный байк.
10 028
7.7
21.07.22 3:04 1 Час Моей Кардио Тренировки. Сжигаю Жир На Велосипеде
Андрей Филипов – 21 июля 2022, 14:11
11 757
7.5
14.07.22 7:05 Делай Это Каждое Утро И Больше Не Увидишь Живота . Тренировка На Сжигания Жира Со Своим Весом
Жиросжигающая тренировка по системе табата. Мой телеграм канал с тренировками - t.me/gorillasten
702 578
14
12.07.22 10:17 Как Поднять Тестостерон, Стать Продуктивным И Забыть О Хронической Усталости.
Чекап анализов тут - t.me/chekapg10 В этом ролике мы поговорим про важность анализов крови и как они реально помогают решить проблему с хронической усталостью непродуктивностью низким
13 799
7.3