ПП Морковный пирог с апельсиновой цедрой

Опубликовано 12 июня 2020, 5:30

ПП Морковный пирог с апельсиновой цедрой
----------------------------------------------------------------------------------------
РЕЦЕПТУРА:
1. Форма для выпечки - 20 см.
2. Рисовая мука - 85 грамм.
3. Овсяная мука - 85 грамм.
4. Морковь - 300 грамм.
5. Куриные яйца - 2 экземпляра.
6. Изюм - 40 грамм.
7. Разрыхлитель теста - 1/2 чайной ложки.
8. Апельсиновая цедра сухая - 1 столовая ложка с горкой.
9. Соль - 1 щепотка.
10. Сахар - 2-3 столовые ложки.
11. 100 мл на выбор: кефира, ряженки или йогурта.
12. Коньяк - 2 столовые ложки.
13. Растительное масло - 30 мл.
___________________________________________________
Структура видео:
00:00 – начало
00:05 – приветствие
00:29 – Анекдот №1
00:47 – ИНГРЕДИЕНТЫ
01:29 – ароматизируем апельсиновую цедру
02:11 – изюм заливаем горячей водой
02:26 – морковь измельчаем на брусочки
02:45 – хорошо её измельчаем блендером
02:55 – вводим 2 куриных яйца
03:16 – заливаем кефир
03:28 – соль и сахар
03:47 – присоединяем ароматную апельсиновую цедру
04:19 – растительное масло
04:31 – просеиваем муку
05:04 – замешиваем тесто
05:18 – добавляем изюм
05:30 – тесто на выстойку
05:51 – подготавливаем форму для выпечки
06:08 – заливаем тесто
06:26 – Анекдот №2
06:50 – время духовки
07:04 – мнение эксперта
07:50 – готовое блюдо
08:40 – делимся роликом с ДРУЗЬЯМИ
08:52 – подписка на Канал одесской кухни
09:08 – ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
Добрый день, дорогие ДРУЗЬЯ!
11 полезных свойств моркови, о которых вы могли не знать
Кроме того, морковь не калорийна – всего 35 килокалорий на 100 граммов. Именно поэтому морковь часто включается в различные диеты, но специалисты всё-таки рекомендуют не перебарщивать с дозировкой.
Польза для зрения
Морковь положительно сказывается на различных органах человека. Но особенно известно её влияние на зрение. В частности, это возможно за счёт содержания в овоще витамина А и каротина.
Польза для диабетиков
Пациентам с таким диагнозом рекомендуют есть вареную морковь, так как в ней на 34 процента больше антиоксидантов.
Польза для сердца и сосудов
У сырой моркови есть отличное свойство — она способна снижать уровень холестерина в крови. Это будет полезно для сердца и сосудов.
Польза для пищеварения
Морковь превосходно контролирует обмен углеводов и нормализует пищеварение в целом.
Польза для печени и почек
У овоща есть желчегонное и мочегонное действие.
Польза для красоты
Кто как не морковь замечательно справится с омоложением. Именно она способна бороться со старостью кожи. Кроме того, такие маски придадут коже эластичность и свежий вид.
Польза при ранах
Но не всегда полезные свойства моркови проявляются именно при употреблении внутрь.
Польза для женщин
Беременным и кормящим женщинам рекомендуют употреблять морковный сок, с помощью которого улучшаются биологические качества грудного молока.
Польза для мужчин
Благодаря моркови у мужчин увеличивается потенция, это доказано учёными уже неоднократно.
Польза для детей
Детям тоже рекомендуют употреблять больше моркови, так как она защищает молодой организм от вирусов и воспаления.
Совмещаем приятное с полезным, берём все необходимые ингредиенты, и поехали…
Приятного аппетита!
ключевые слова:
ПП
полезное питание
апельсиновая цедра рецепт
пирог
пирог рецепт
пирог тесто
вкусный пирог
простой пирог
морковный рецепт
морковный пирог
пирог апельсин
морковный пирог рецепт
морковный пирог самый
пирог орех
*********************************************************
Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
0. Постные блюда:
youtube.com/watch?v=3Td03tbIS4...
1. Семейные рецепты: youtube.com/watch?v=8Hcwz5UPLI...
2. Первые блюда: youtube.com/watch?v=sI-HwZNnTW...
3. Новогоднее меню: youtube.com/watch?v=7q52aM2AzH...
4. Холодные закуски: youtube.com/watch?v=oFjTcdewBs...
5. Соления и консервация: youtube.com/watch?v=9dNpYuWDLU...
6. Рецепты солёного сала: youtube.com/watch?v=0iem_mfZZe...
7. Рецепты мясных блюд: youtube.com/watch?v=7q52aM2AzH...
8. Блюда из творога: youtube.com/watch?v=gxhuH5NQdF...
9. Мастер-классы: youtube.com/watch?v=0xQEDhYuBC...
10. Каши: youtube.com/watch?v=FldIPGOWui...
11. Сладкие блюда: youtube.com/watch?v=5H_iF_kmok...
12. Рецепты из рыбы и морепродуктов: youtube.com/watch?v=RK0znPplLA...

----------------------------------------------------------------------------------------------
ПП Морковный пирог с апельсиновой цедрой