Теплый салат с гречкой и свеклой

Опубликовано 21 октября 2020, 18:12

Ингредиенты:
1 ст. гречки
2 большие свеклы (4 маленькие)
50 г шпината
2-3 крупных шампиньона
2 зубчика чеснока
горсть фундука
пучок петрушки
3 ст.л. оливково масла
1 ст.л бальзамического уксуса
морская соль, перец (по вкусу)

1. Свеклу очистить и порезать на ломтики. Переложить свеклу в миску, добавить 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. бальзамического уксуса, соль и перец. Перемешать и выложить в жаропрочную посуду и разместить на противень. Запекать в разогретой духовке 40 минут при 200 С.

2. Чеснок очистить, порезать. Обжарить на оливковом масле до полупрозрачности, добавить крупно порезанные шампиньоны и жарить около 5 минут. Приправить грибы перцем и солью. Снять сковородку с огня и добавить порезанные шпинат.

3. Отварить гречку до готовности, немного остудить. Соединить грибную смесь с гречкой, добавить рубленную петрушку, перемешать. Переложить салат в глубокую емкость, сверху выложить ломтики печеной свеклы, посыпать крупно рубленным фундуком. Украсить зеленью.
Kulinar TV – крупнейший проект в Германии:
kaufbei.tv/Kochbuecher-Ze...
- глянцевый журнал с рецептами на русском и немецком языках.

tvrus.eu - собственное кулинарное шоу на спутниковом телеканале «TVRUS»

facebook.com/erfolgsrezep...
– генеральный спонсор коммерческого проекта «Рецепт успеха»

Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/kulinar24

Instagram: www.instagram.com/kulinar_tv_de
Tic Toc: @kulinartv

По вопросам сотрудничества и коммерческих проектов: k.chaikina@bem-media.de

Наши кулинарные книги:
kaufbei.tv/Kochbuecher-Ze...
— пошаговые рецепты русской кухни на немецком языке

kaufbei.tv/Kochbuecher-Ze...
- выпечка

kaufbei.tv/Kochbuecher-Ze...
— домашние обеды

kaufbei.tv/Kochbuecher-Ze...
— салаты