Как приготовить фасолевый паштет / Постный паштет из фасоли с орехами и чесноком

36 106
18.1
Опубликовано 14 апреля 2016, 12:35
Паштет из фасоли с орехами и чесноком - это очень вкусное блюдо, достойное не только вегетарианского, но и обычного каждодневного меню.
Рецепт приготовления очень простой и пригодится тем, кто постится или просто любителям здорового питания.
Давайте готовить вместе :)
*********************************
ПОДПИШИСЬ НА НОВЫЕ ВИДЕО на моем канале и Вы поймете что готовить просто:
youtube.com/channel/UCARbRepFT...
*******************************
Нам потребуется:
300 гр. фасоли (замочить на ночь)
300 гр. лука
3-4 зубчика чеснока
100 грамм грецких орехов
Подсолнечное масло
соль, перец
1. Фасоль отварить до готовности
2. Воду слить(оставить 150 гр. для разбавления), а из фасоли сделать пюре.
3. Орехи подсушить на сковороде и пропустить через мясорубку.
4. Лук мелко нарезать и поджарить на большом количестве растительного масла до прозрачного цвета.
5. К луку добавить фасолевое пюре и на слабом огне хорошо перемешать.
6. К фасолевому пюре добавить все остальные ингредиенты и хорошо перемешать. Охладить. Приятного аппетита!

++++++++++++++++++++++++++++++++
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
Несладкие пироги, пирожки и запеканки:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Мороженое в домашних условиях:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Домашние алкогольные напитки:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Диетические рецепты:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Мясные блюда:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Пироги. Кексы. Бисквит.
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Постные рецепты:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Рецепты для мультиварки:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Рецепты салатов:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Закуски:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Домашняя консервация. Заготовки на зиму:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Домашнее печенье:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Новогодние рецепты. Новогодние блюда:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Пасхальные рецепты:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Торты и десерты:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Блины и оладьи:
youtube.com/playlist?list=PLBT...

Заморозка овощей и продуктов:
youtube.com/playlist?list=PLBT...
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское