Пшенные ПП Блины 🥞 Рецепт Одобрен Врачом - Диетологом

Опубликовано 1 марта 2021, 12:11

Пшенные ПП блины получаются необычными, но очень вкусными. Рецепт подходит тем, кто не переносит лактозу, глютен (нужно заменить пшеничную муку безглютеновой) и воздерживается от употребления сахара. Конечно, все остальные тоже могут готовить и есть эти чудесные блинчики.
✅ Друзья, для всеобщего удобства я сделала сборник "Блины, блинчики и блинные торты". В книге собрано 18 разнообразных рецептов блинов и блинчиков, множество начинок, рецепт курицы, фаршированной блинами, 5 рецептов блинных тортов и 7 рецептов оладий.
Сборник можно скачать по ссылке vkusnajaeda.ru/shop

🙃 Те, кто очень занят или не любит возиться на кухне, найдёт рецепты для себя здесь
youtube.com/playlist?list=PL_E...

🎄 А здесь все что нужно, для того чтобы накрыть праздничный стол
youtube.com/watch?v=TDOui0Ra0r...

🍰 Приглашаю сладкоежек на ТОРТЫ и ПИРОЖНЫЕ
youtube.com/watch?v=-Qn4VNrhTa...

🥦 А здесь большой выбор постных вегетарианских блюд
youtube.com/watch?v=P8gO9u2Fad...

👉 Присоединяйтесь, делитесь фотографиями, ставьте хэштеги @irinacooking чтобы я могла увидеть ваши шедевры:
Instagram @irinacooking
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/irinacooking
Вконтакте vk.com/club82321448
Facebook facebook.com/IrinaCooking-3362...

Рецепт пшенных блинов:
150 г пшено
160-170 г молоко миндальное, овсяное, кокосовое (жирное разбавить пополам с водой)
65 г апельсиновый сок
60 г пшеничной муки (можно овсяную или безглютеновую)
2 яйца 1 категории
1 ст.л. подсластителя (например, сироп топинамбура)
цедра апельсина
20 г льняное или топленое масло
Рецепт тонких пшенных блинчиков на сайте vkusnajaeda.ru/pshennye-tonkie...

Вы обязательно найдете нужный рецепт в плейлистах нашего канала:

🍰 Торты без выпечки
youtube.com/playlist?list=PL_E...
👍 ОСНОВЫ ОСНОВ ○ Обучающие видео
youtube.com/watch?v=_8x08P4gxF...
🐓 Блюда из птицы
youtube.com/watch?v=6uHYjIBSNU...
🐟 Блюда из рыбы и морепродуктов
youtube.com/watch?v=2hcDQ4JyeW...
🥩 Блюда из мяса
youtube.com/watch?v=9QBFtWtpN8...
🥪 Mr.Бутер ○ БУТЕРБРОДЫ
youtube.com/watch?v=erkXi2ME7D...
🥔 Латышская кухня youtube.com/playlist?list=PL_E...
🍞 Хлеб в домашних условиях
youtube.com/watch?v=-L27KqxAYr...
👉 ЗАГОТОВКИ И КОНСЕРВИРОВАНИЕ
youtube.com/watch?v=u1kM62NYOQ...
🍬 Восточные сладости
youtube.com/playlist?list=PL_E...